Mozgás után fáj? Lehet, hogy ugrótérddel küzdesz Az úgynevezett ugrótérd igen gyakori probléma az ugró atléták közt, illetve olyanoknál, akik valamilyen aktivitás során keményen...
A mustár nem csak evésre jó! A mustár gyógyhatását már az ókortól ismerték, és fel is használták gyógyszerként. Belsőleg emésztési zavarok ellen javasolt a...
Belső comb fájdalom? Íme, a lehetséges okok Belső comb fájdalom? Íme, a lehetséges okok A belső comb fájdalmát éppúgy okozhatja izomsérülés, mint akár vesekő. Dr. Páll Zoltán,...
Először a helyes testtartást tanuld meg! Sajnos, már fiatalon is okozhat a túlsúly és a hanyag testtartás porckorong elváltozást - egyáltalán nem mindegy, milyen a tartásunk! A...
Napok, melyeken minden balul sül el A menstruációs ciklus a női nemi hormonok csodálatos összjátéka, mely minden termékeny korban lévő nő életét meghatározza. Bár ez egy természetes élettani folyamat, sajnos nem mindenkinek zavartalan.
Női fejfájás ellenszere a mozgás, nem az alvás A női fejfájás kúrálására jobb az élénk testedzés, mint az éjszakai alvás - állítják svéd kutatók.
Amit érzel, normális! A kutatók a PMS-t négy jellegzetes csoportba sorolták. A panaszok lehetnek egészen enyhék, de súlyosak is: ritkán, de előfordul, hogy orvosi segítségre van szükség leküzdésükhöz.
Mikor jó a fájdalomra a meleg? Hideg vagy meleg? Nedves vagy száraz? Mikor használ a mozgásszervi fájdalmaknál a meleg terápia és hogyan érdemes alkalmazni azt? Ezekre a...
Kopott porccal nem mindegy, mit sportol Egy bizonyos kor felett – nagyjából 40 éves kortól – egyre többen találkoznak a fájós térd problémájával, ami az évek alatt...
Befagyott váll – miért nem mozog szabadon a válla? A merev, beszűkült mozgású, fájdalmas váll – vagyis az úgynevezett befagyott váll szindróma – a középkorúak gyakori panasza, amelyen...
Arcüreggyulladás? – Így tudod enyhíteni a fájdalmat! A tavasszal gyakori időjárási frontok sok embernél erős fejfájást okoznak, de a hűvös, szeles időben az arcüreggyulladás miatt is fájhat...
Morton neuroma: egy betegség a rossz cipőtől A Morton neuroma a talpon végigfutó talpi ideg irritációja miatt alakul ki, és mivel összefüggésbe hozható a nem megfelelő cipők tartós...
