Borozás és csoki evés hízás nélkül Egy diéta, mely bort, csokoládét és sajtot javasol, no meg azt, hogy véletlenül se számolgassuk a kalóriákat, még sincs hízás? Miféle...
6 tipp – Így nyerheted vissza szülés után az alakodat! A gyermekáldás fantasztikus dolog és talán az egyik legszebb időszak egy nő életében. Viszont szembe kell nézni azzal a ténnyel, hogy testünk megváltozik, bőrünk veszít rugalmasságából.
4 érdekes tipp a túlevés ellen Nem árt, ha megtanuljuk, hogyan csökkentsük az ételek mennyiségének bevitelét. Íme, néhány furcsának hangzó tipp, házi praktika arra, hogy ne együk/igyuk túl magunkat.
Avokádó és kókusz: finom is és zsírt is éget Amikor zsírégetésről van szó, nem minden élelmiszer számít egyenlőnek. A fogyást azonban a kókusz, az avokádó, a dió és a halfélék evésével előremozdíthatjuk.
A hízás megelőzhető Sok ember életét keserítik meg a felesleges kilók, a sanyargató diéták, a koplalás, pedig mindezek elkerülhetőek, ha tudjuk, hogy milyen...
Diéta a szoptatás alatt? Nem túl jó ötlet, baj is lehet belőle! A várandósság során nagyon sok kismama találkozik azzal a jelenséggel, amitől retteg: lényegesen nagyobb súlyt szed fel, mint amennyit a...
Fogyasztó teák listája A tea jótékony hatása ma már köztudott. Sőt az is, hogy vannak olyan teafajták, amelyek hatékonyan tudnak segíteni a fogyókúrában. Összegyűjtöttük az 5 leghatékonyabb zsírégető teát.
Méregtelenítés: hetente egyszer! Az evés csodálatos dolog, életben tart bennünket, emellett rengeteg örömöt okoz.
Videó – Ezek az inzulinrezisztencia tünetei Az inzulinrezisztencia kezelésében elengedhetetlen, hogy a beteg figyeljen arra, hogy mikor és mennyit eszik. Dr. Balogh Illés endokrinológus...
Könnyű receptek évszakváltó diétához A tisztítókúra megosztó műfaj – vannak, akik szerint a modern étrendek mellett semmi szükségünk rá, mások szerint éppen ezek miatt...
Forró pocak diéta – egészséges étel, könnyű test Dr. Suhas, a nemzetközileg elismert orvos, a legújabb könyvében: Forró Pocak Diéta című kiadványában egyesíti a keleti és nyugati...
Mi szabályozza a zsírégetést? Egy nemrég végzett kutatás végre fényt deríthet arra, miért hatékonyabb a zsírégetés a nap bizonyos szakaszaiban.
