evés2

Nem tud hízni? Betegséget jelezhet!

Szinte nincs is olyan ember, akinek ne lennének gondjai a testsúlyával.  A legtöbben ugyan a plusz kilók miatt aggódnak - mind esztétikai,...

Gyógyító pozitív gondolatok!

Sokszor hallani, hogy a gondolatoknak teremtő erejük van, vagyis nem mindegy, hogy alapvetően pozitív vagy negatív természetű ember vagy. Egy...
diéta, edzés, alvás

Diéta, edzés – miért nem elég a sikerhez?

A kipihent szervezet, a megfelelően időzített edzés és a helyes táplálkozás együttesen alkotják meg azt a tökéletes képletet, amely az álomalak eléréséhez biztos utat jelent.
jinjang

A különleges Jin Jang jóga titka

A számos jótékony hatású jógatípus között, melyeket ismerünk, létezik egy különleges is; a jing jang jóga, melynek titkaiba, tapasztalt és népszerű brit művelője, Simon Low avat be.