A talpmasszázs segíthet az alvászavarok és más menopauzális tünetek enyhítésében Egy új tanulmány szerint a lábmasszázs javíthatja az alvást és csökkentheti a szorongást és a fáradtságot a menopauzában lévő...
Ezeket a mozgásszervi panaszokat okozhatja a menopauza Változik a kötőszövetek rugalmassága, porózusabb lesz a csontállomány Nehéz felsorolni, mennyi változáson megy át a női test a...
A menopauza életmódterápiája – Tegye elviselhetőbbé a változókori tüneteket! A menopauza hosszabb folyamat, mint gondolnák, akár 10 évig is eltarthat. Bizonyára mindenki hallott már a változókori tünetegyüttesről, a...
Terhességi cukorbetegség – Ezeket a kérdéseket tisztázni kell! A terhességi cukorbetegség egyre több nőt érint, így sokakat foglalkoztat. Most megválaszoljuk a leggyakoribb kérdéseket. Ha nem volt a...
Ezzel a 8 természetes módszerrel növelhető a libidó Számos gyógyszer és csodabogyó létezik, ami a szexuális vágy növekedését ígéri, de vannak kevésbé drasztikus módszerek is, amelyek...
Hormonális gondok a meddőség hátterében Meddőség: amikor a megoldás gyors és egyszerű, ha tudod, merre indulj el! Ha a termékenységi zavarok kivizsgálása és kezelése kerül...
Természetes módszerekkel a gyermekáldás segítéséért Manapság már számtalan orvosi módszer létezik, mely a termékenységi zavarokkal küzdő párokat is gyermekáldáshoz segítheti. Ugyanakkor...
A szex ellenségei: gyakori szokások a vágyak útjában – 1. rész Észrevetted már magadon, hogy megpróbáltál úgy együtt lenni valakivel, amikor gyanítod vagy tudod is, hogy nem vagy elég izgatott, vagy nem...
5 megoldás a stressz inkontinenciára A stressz-húgyúti inkontinencia (SUI) a vizelet akaratlan szivárgása olyan tevékenységek során, mint a köhögés, tüsszentés, emelés,...
Chlamydiától a felfázásig – otthoni gyorstesztek női fertőzések azonosítására Egy női fertőzés okainak kiderítése hetekbe, de minimum napokba és súlyos tízezrekbe kerülhet. Vizsgálat a nőgyógyásznál, majd...
Ezek a leggyakoribb tévhitek a szoptatás kapcsán Egy várandós kismama ma már könnyedén elbizonytalanodhat az általa elérhető információk tengerében, hiszen az interneten pár pillanat...
6 szakértői tanács – Erre figyelj a mellszívó választásánál Kismamaként rengeteg kérdés felmerül bennünk, ezek közé tartozik az anyatejes táplálás kérdésköre is, amihez a mellszívó nagyon...