Több a szex, ha kellemesebb a hőmérséklet Idén nyáron az előrejelzések szerint többnyire száraz melegre kell számítanunk, különösen Európában. Júliusra várható a legnagyobb kánikula, ezért érdemes minél hamarabb felkészülni a...
3 tipp a menstruációs görcsök kezelésére fájdalomcsillapítók nélkül Ha ismeri a menstruációs görcsök miatti kínlódást - fájdalmas, lüktető, szorító kellemetlen érzés az alhasban vagy a hátban, végbél körül -, akkor talán ismeri azt a rendszeres játékot...
5 megoldás a stressz inkontinenciára A stressz-húgyúti inkontinencia (SUI) a vizelet akaratlan szivárgása olyan tevékenységek során, mint a köhögés, tüsszentés, emelés, nevetés vagy testmozgás. A SUI gyakori probléma a nők...
Miért lett olyan felkapott a Spirulina, Chlorella és Klorofill fogyasztása? Meglepő, hogy mennyi elfogadható ok van arra, hogy klorofill-kiegészítőket vagy spirulinát együnk. A chlorella és a spirulina olyan algák, amelyeket általában por formájában fogyasztanak....
A tükörbe nézés művészete- így javíthatjuk a testedhez való viszonyunkat Ha nem vegyunk magunkkal megelégedve, akkor úgy tükörbe nézni, hogy magunkat dicsérettel és elismeréssel illessük, nevetségesnek számít. Szinte már-már az a konnotáció, hogy szégyenletes....
Válás ágytól…avagy mi lesz, ha külön kell aludnunk? Az alváshigiénia alapelvei egyszerűen érthetőek: Kiküszöbölni a zavaró tényezőket, optimalizálni a kényelmet, törekedni a következetességre. De hol van az, hogy egy másik ember mellett...
A hús lehet a gyógyszered – avagy a Pegán-diéta? Ha megkérdeznénk Dr. Mark Hyman funkcionális orvoslót (A Pegán-diéta megalkotóját, könyvének címe: The Pegan Diet: 21 Practical Principles for Reclaiming Your Health in a Nutritionally Confusing...
Meghosszabbítják a vörös kódot – Ma tetőzik a hőség A tartós hőség miatt péntek 20 óráig meghosszabbítja a hétfőn elrendelt vörös kódot Fülöp Attila, a Belügyminisztérium gondoskodáspolitikáért felelős államtitkára. A Belügyminisztérium...
Kiegészítő módszerek a meddőségi kezelések optimalizálására Ma már többféle kezelési módszer is áll a meddőséggel küzdő párok rendelkezésére annak érdekében, hogy ők is mielőtt megtapasztalhassák a szülővé válás boldogságát. Talán sokan nem...
Mi lehet a fájdalmas menzesz okozója? A fájdalmas menzesszel kapcsolatban a legtöbben a miómára gondolnak. Ha azonban mégsem ez a probléma áll a héttérben, akkor sajnos sok szakember még ma is tüneti kezelést javasol:...
Pénzkidobás a vitamin és az étrend-kiegészítő? Az egészséges – és nem várandós – embernek esetében valószínűleg szükségtelenek a vitaminok és az étrend-kiegészítők – állapította meg egy amerikai szakértői testület. A vitaminok...
Ezekkel a tünetekkel mielőbb fordulj kardiológushoz! Ha erős szívdobogást vagy szúró mellkasi fájdalmat érzünk, valószínűleg felmerül bennünk, hogy jó lenne egy kardiológusnak megmutatni. Vannak azonban olyan kevésbé egyértelmű jelek,...
