Nem a szex a legfontosabb – Erősítsd az intimitást a pároddal! Sokan azt gondolják, hogy az intimitás egyenlő a szexszel a párkapcsolatban. Bár valóban nagyon fontos, ám nem egy és ugyanaz a kettő. Az intimitás messze túlmutat a fizikai érintésen, és...
Korai klímax – lehetek még terhes? A klimax a nagykönyv szerint 45-55 éves kor között köszönt be, ám egyre gyakrabban előfordul - főleg hormonzavarok, környezeti hatások, stressz miatt- hogy ennél jóval előbb, akár még a...
Erőszakosak a szüleikkel lakó férfiak Azok a fiatal férfiak, akik a szüleikkel laknak, sokkal erőszakosabbak, mint azok, akik különköltöznek, állítja a Londoni Egyetem egy új kutatása.
7 mozgásfajta a fájdalom kezelésére Ha Ön reumás ízületi gyulladásban (rheumatoid arthritis rövidítve RA) szenved, tudja, hogy a mozgás jót tesz Önnek. De nehéz lehet időt, energiát és motivációt találni arra, hogy valóban...
Ezért veszélyes a rossz alvás a szívre A súlyos alvási apnoé összefügg a legfontosabb véredények elváltozásával, és ezért felgyorsulhat a keringési rendszer öregedése - áll egy új tanulmányban. A Journal of the American Heart...
A koleszterinszint csökkentése – Kell gyógyszer, vagy elég, ha nem eszünk zsírosat? Miért veszélyes a magas koleszterinszint? Mit jelent az életmód orvoslás? Milyen értékeket kell elérni a koleszterinszintet illetően? Az alapvető kérdésekre dr. Vernes Réka, a KardioKözpont...
Érvédő diéta idősebbeknek Azoknak az elhízott idősödő felnőtteknek, akik az aerob testedzést kismértékű kalóriacsökkentéssel járó diétával kombinálják, napról napra javul a véredényeik állapota azokhoz képest,...
Így hat rád a napfény: energikussá, de nyugtalanná is tehet Tudományos tény, hogy a napfény nemcsak energikusabbá, produktívabbá tesz, de jobb kedvre is hangol bennünket. Ilyenkor tettrekészek vagyunk, és nyitottak a változásra. Itt a kánikula, és ha...
Némaságra ítélték, de énekel Marics Peti Bár az orvosai óva intik az énekléstől, a hétvégén mégis színpadra állt a Valmar duóval a Sztárban sztár korábbi versenyzője, Marics Peti. A zenekar rajongói aggódnak az énekesért, aki egy...
Kiderült: ennyire káros az Elf Bar A közelmúltban drámai gyorsasággal kezdett el terjedni a fiatalok körében egy illegálisan forgalmazott, a „dohányzás új generációjaként” emlegetett úgynevezett „manórúd”, az Elf Bar....
Cukorbetegség – Erre figyelj a nyaraláson A nyaralási szezon beindulásával hajlamosak vagyunk kicsit nagyobb hangsúlyt feketetni a strandolásra, lángosra evésre, fagyizásra, és a fogyókúrát, helyes és kiegyensúlyozott táplálkozást...
Asztma – Sokkal nehezebb kánikulában Az asztma miden évszakban kellemetlen tüneteket okoz, ám a nyári hőség még jobban megnehezíti a légúti betegséggel élők mindennapjait. Ilyenkor ugyanis nagyobb a levegő pollentartalma, több...
