Rendszeres mozgás és túlsúly Hiába a sport, ha közben nehéz és zsíros ételeket fogyasztunk Habár a magyarok több mint kétharmada legalább alkalmanként végez...
Hogyan akadályozhatja a túlsúly az emlőrák ellenes küzdelmet? Az emlőrák kialakulása szempontjából kockázati tényező a túlsúly. Ha pedig már kialakult az emlőrák, a túlsúly a gyógyítás...
Vese – Óvd meg egészséges életmóddal! A vese bab formájú, létfontosságú páros szerv, amely percenként 1 liter vért szűr meg. A nap 24 órájában értünk dolgozik, mégsem...
Szabad-e futni, kerékpározni fájós térddel? Itt a jó idő, egyre többen pattannak biciklire, húznak futócipőt. De vajon jót tesznek-e ezzel a térdízületüknek, különösen, ha az...
A magas zsírtartalmú étrend tönkreteszi a szaglást Floridai kutatók felfedezték, hogy az elhízás nemcsak több krónikus betegség kockázatát növeli, de a súlygyarapodás a szaglásra is...
Három magyar felnőttből kettő túlsúlyos Három magyar felnőttből kettő túlsúlyos vagy elhízott - mondta Takács Hajnalka dietetikus. A szakember közlése szerint a gyerekekre is...
Öt inzulinrezisztencia tévhit Cukorbetegség az inzulinrezisztencia, az elhízottak betegsége, a modern táplálkozás az oka, ezért megfelelő diétával kivédhető, csak a...
Elhízás: mi melyik típusba tartozunk? Négyféle altípust azonosítottak a kutatók Napjainkban az elhízás sajnos valóságos járvánnyá nőtte ki magát – sok kutató dolgozik...
Elhízás-Fogyás Átfogó klinikai tanulmányok mutatják, hogy a tartós életmód változtatások, étkezés és mozgás együtt, tartós súlycsökkenést...
Az életmód miatt magas vagy örökölted? Így csökkenthető a koleszterinszint A koleszterinszint lehet magas az életmódunknak köszönhetően és lehetséges, hogy „örököltük” a magasabb értékeket. Akármelyik...
Hány éves kortól fogyózzon a gyerek? Magyarországon minden ötödik gyerek elhízott, különösen a 6-8 éves korosztályt érinti a probléma. Az viszont kérdéses, hogy milyen...
Többet eszünk, mint mozgunk A túlsúlyt az energiaegyensúly hiánya okozza, vagyis ahhoz képest, hogy mennyit mozognak az emberek, sokat esznek: táplálkozási felmérések...
