Pörgesd fel az utolsó téli hónapot! Ideje más szemmel tekinteni a februárra. Ne a hosszú és unalmas estékkel azonosítsuk! Mit tehetünk? Pörgessük fel a tél utolsó...
Mikor? Meddig? Mitől?- Amit a megfázásról érdemes tudni Legfontosabb rizikófaktornak az immunrendszer legyengült állapotát tekintjük. Ezért is gyakori a meghűlés a téli hónapokban, amikor...
Dermesztő fagyok jönnek – Mínusz 10°C is lehet A héten is marad a hideg idő, többfelé napközben is fagypont körül alakul a hőmérséklet, és helyenként, a hóval borított tájakon...
Szakadó hó és -10 fokos fagyok – A héten beköszönt a tél? Hideg idő és többször havazás is várható a héten. Hajnalonként néhol akár -10°C-os fagyok jöhetnek, illetve napközben is alig fagypont...
10 dolog, amivel megőrizheted télen is a mentális egészségedet Így érjük el a jó közérzetet - nehéz körülmények között is A 2020-ban útjára indult koronavírus-járvány alaposan felforgatta az...
Télen napszemüveg? – Ezért fontos A ruházati boltok és a szupermarketek csak szezonális árucikknek tartják a napszemüveget, és az eladók kerek szemekkel néznek, ha valaki...
A hosszú élet titka: apiterápia Az apiterápia az az ősi gyógymód, ami télen is rendelkezésünkre áll. Az immunrendszerünk erősítésére a téli hónapokban van a...
Tippek arra, hogyan maradjunk fittek télen Télen hideg van, rövidebbek a nappalok, éppen ezért sokkal nehezebb a napi rutin kialakítása. A testmozgást csak nagyon nehezen vagy...
Horror az arcbőrnek: a maszkok és a téli hideg támadása A elkövetkező időszakban különösen fontos arcunk megfelelő ápolása Ezt az évet gyakorlatilag maszkban éltük végig, így még...
Tényleg lehetünk allergiásak a hidegre? A tavaszi és nyári hónapokat általában jobban kedveljük a kellemes hőmérsékletnek köszönhetően, a pollenszezon miatt azonban ez az...
Miért gyakoribbak a bőrproblémák télen? Köztudott, hogy nyáron mennyire oda kell figyelni a bőrápolásra, a káros UV-sugárzás, a sós tenger, a klóros medencevíz és a...
Ezek a legjobb téli gyógyteák Mivel még eltart egy ideig a csípős, hideg idő, érdemes a szervezetünket folyamatosan védeni a betegségek ellen. Ha ismerjük a...
