Hogyan ismerhetjük fel, ha testképzavarral küzd a gyerekünk? A tinédzserek több mint fele nem elégedett a testével Egyre több fiatal elégedetlen a testével, amelynek két fő oka a szakemberek szerint a...
Vissza az iskolapadba – 10 ötlet az iskolakezdési stressz kezelésére Augusztus végén elkezdünk készülni szülőként és gyerekként is az iskolakezdésre. Ez sokszor jár szorongásokkal, félelmekkel. Az idei...
Véletlen? – A pandémia hatására szinte eltűnt a koraszülés A koraszüléstől való félelem talán egyetlen kismama számára sem ismeretlen. Igen sokat tudunk magáról a folyamatról, de a kiváltó okok...
Miért érzünk néha olyan erős vágyat az evésre, hogy nem tudjuk abbahagyni? Jópofának hangozhat, de egy komoly betegségről van szó. Előfordult már, hogy észrevetted egy-egy időszakban, hogy jóval többet eszel,...
Igazolták a meditáció stresszcsökkentő hatását AZ ELTE Pedagógiai és Pszichológiai Kar kutatói kortizolszintet vizsgáló kísérletek eredményeit összegezték nemrégiben....
3 mód, hogyan befolyásolja a zaj a kedélyállapotunkat A tartós zaj stresszt, magas vérnyomást, szívbetegséget okozhat, és még a hangulatunkra is hatással van. Hogyan? A zaj ingerlékenységet...
Testünk csevegő-applikációja – avagy a bőr, mint üzenőfelület Így hatott a koronavírus okozta stressz a bőrünkre A koronavírus és a megjelenéséből következő pandémia az élet számos olyan...
Egyre gyorsabban kifárad? Szívbetegség jele is lehet Azok az emberek, akiket már egy egészen könnyű mozgás is kifáraszt, nagyobb eséllyel néznek szembe a szívbetegségekkel. Az új amerikai...
A szívinfarktus rizikófaktorainak 3 csoportja – mennyire érinti Önt? A szívbetegségek rizikófaktorait feltétlenül érdemes ismerni, hiszen sok olyan faktor van, amin változtathatunk. Dr. Müller Gábor, a...
Tehetünk a rossz spermiogram ellen? Hogy egyre több olyan férfi él a világon, akiknek a sperma minőségével vagy mennyiségével gondja van (ezt mutatja meg a spermiogram), ez ma...
Videó – Csomókban hullott ki Peller Károly haja Csomókban hullott ki Peller Károly haja, ami nagyon megijesztette az Operettszínház művészét. Hogy mi állhatott ennek hátterében, arról...
Teremts nyugalmat magad körül! Teremts nyugalmat Magad körül! Egy relaxációs zenével, gitár vagy zongoraszólóval, és adj Magadnak minden nap legalább 10 perc csendet, amíg semmire sem gondolsz!
