Bocsáss meg! – Technikák a harag elengedéséhez Megbántottak? Mélységes sértettséget érzel? A harag eluralkodott rajtad? Ugye ismerős, benned is biztosan kavarogtak már hasonló gondolatok....
Szünet gomb az elmében – mantrák a stressz ellen Rohanó világunkban sokan vágyunk módszerre, mellyel egyedül is elűzzük a stresszt - kutatások szerint erre a mantrákkal van lehetőségünk.
Tanuljunk nyelvet építőkockával! Egy nemrég a Mind, Brain and Education című szaklapban megjelent kutatás szerint az építőkockákkal való játék rendkívül jó hatással van a gyerekekre.
Tudod, mi az a slow? Egyre többen érdeklődnek az ún. slow filozófia iránt, amelynek alapja a tudatosság, a nyitottság, az őszinteség, a közösség: Budapesten...
Sokszor elpirulsz? Mi az oka? Vannak pirulós emberek, és vannak olyanok is, akik még soha életükben nem pirultak el. Furcsa dolog, nem is született eddig mindent elsöprő magyarázat rá
Videó – Tíz jel, hogy nem jó úton járunk Mi az út? A születés és a halál közötti táv, amelyet az élet alatt megteszünk. Azért jöttünk a világra, hogy valamit elérjünk, hogy...
LOVE 2.O – Szeretni mindhalálig A szerelem nemcsak érzelem, hanem kémiai folyamatok láncolata, amely nélkülözhetetlen a boldogságérzéshez, és aminek a jelentősége túlmutat a világszerte egyre divatosabb Valentin-napi közhelyeken
Milyen az ideális napirend? Az emberi szervezet belső órája komoly szerepet játszik a hangulat, a teljesítmény és az anyagcsere működésének szabályozásában, ezért...
A magas vérnyomás és a stressz Feszült? Ingerlékeny? Semmire nincsen ideje? - A stressz mára már sajnos szinte hozzátartozik a mindennapi élethez. Azonban ha túl sok stressz...
Jó ég, újra Valentin-nap! A Valentin-nap nagy kedvelői bizonyára nem az utolsó napokra időzítik az ajándék beszerzését és gondolják ki, hogyan is töltsék kedvesükkel a szerelmesek napját.
Mindenkit veszélyeztet a karácsonyi pszichózis A beteges vásárlási láz, és a szétesett családok karácsonyi kötelező időtöltése is komoly veszélyeket hordoz magában Dr. Szöőr Anna...
Félreérthető udvariasság! Mit tegyünk, ha egy barátunk furcsa hajviselettel jön ki a fodrásztól? A kíméletlen őszinteség helyett a legtöbben olyan udvarias frázisokkal térnek ki a válaszadás alól, mint például „Igazán egyedi!” vagy „Nagyon illik hozzád”.
