IR-es vagy és gyermeket vársz – Hogyan tovább? Az inzulinrezisztencia (IR) a szénhidrátháztartás egy olyan zavara, mely amellett, hogy megnöveli a 2-es típusú diabetes kialakulásának...
Inzulinrezisztencia – Miért fontos időben felismerni és kezelni? Szokták mondani, hogy az inzulinrezisztencia a cukorbetegség előszobája, amely korunk egyik legtöbb problémát okozó anyagcsere betegsége. Mi...
Inzulinrezisztencia? Felejtsd el a paleot! Inzulinrezisztencia és cukorbetegség esetén, egy meghatározott szénhidrát tartalmú, speciális diétára van szükség azért, hogy a...
Apró konyhai trükkök IR diéta esetén Azok, akik inzulinrezisztenciában szenvednek, jól tudják, hogy a cukron kívül a fehér lisztből készült ételeket érdemes rostosabb...
Ilyen étkezéssel lehet megelőzni a cukorbetegséget Milyen étrendet érdemes követni cukorbetegség alatt? Dr. Koppány Viktória, a Budai Endokrinközpont endokrinológusa elárulja. Előzze meg a...
A pecsételő vérzés mindig problémát jelez A nők kiegyensúlyozott mindennapjaihoz hozzá tartozik az is, hogy a vérzésükkel ne legyenek gondok. Ez azonban nagyon sokszor nincsen így,...
Nem csupán az étkezés a fontos – Az IR pszichés tüneteire is figyelni kell A népbetegségnek számító inzulinrezisztencia gyakran rejtve marad, mivel a tüneteket sokszor másnak tulajdonítják. Leginkább...
Csak egy kis pocakom lett- Ha máshol nem szedtél fel súlyt, akkor ezt tudnod kell Sokan nem tudják, hogy a látszólag vékonyabbak is küzdhetnek a szerveiket körülölelő zsigeri zsírok felhalmozódásával, amely olyan...
Mit tehetünk a bőrünkön megjelenő sötét foltok ellen? A bőrön megjelenő sötét foltok mellett nem lehet nyugodt szívvel elsiklani, hiszen az acanthosis nigricans-nak nevezett jelenség hormonzavart...
4 mód, ahogy a PCOS befolyásolja a testsúlyt A PCOS-ben szenvedők többségé túlsúllyal küzd, melytől igen nehéz megszabadulni. De nem lehetetlen... Hogy az állapot miképp is hat a...
Önbizalmat is ad az inzulinrezisztencia megfelelő kezelése Az elmúlt időszakban sokat lehet hallani a Honeybeast énekesnőjének, Tarján Zsófi átalakulásáról, ugyanis miután diagnosztizálták nála...
Inzulinrezisztenciával is lehet nassolni, csak nem mindegy, hogy mit! Nassolni mindenki szeret, ezt nem is nagyon kell firtatnunk. Ám az már nagyon nem mindegy, hogy milyen nyalánkságokkal kényeztetjük magunkat,...
