Videó – Brutális változás: 16 kilótól szabadult meg Baby Gabi Baby Gabi őszintén vallott súlyos, 15 évvel ezelőtti pánikbetegségéről. Az énekesnő azóta tünetmentes, rengeteget foglalkozik magával...
Videó – Kisó rengeteg futás és diéta mellett sem tudott lefogyni Kisó 20 éve személyi edzőként is dolgozik. Két év alatt azonban felszedett 10 kilót, amit kemény edzések mellett sem tudott leadni, itt...
Inzulinrezisztenciában szenved? Legyen önmaga dietetikusa! Amint valaki megkapja az inzulinrezisztencia diagnózisát, megtudja, hogy a betegség kezelésében nagy szerepe van – akár a diabetes esetében-...
Vajon jót tesz a zabkása reggeli cukorbetegség esetén? A cukorbetegek és az inzulinrezisztensek egészségük érdekében kénytelenek speciális, személyre szabott diétát követni. A reggeli...
Inzulinrezisztenciával a fogyás nagy kihívást jelent Ahogy végre itt a jó idő, a nők és férfiak többsége még nagyobb gondot fordít az esetleges túlsúly leadására. A tél során –is-...
Inzulinrezisztencia mellett sem lehetetlen a fogyás Az inzulinrezisztencia oka és következménye is lehet a túlsúly, melytől megszabadulni igen nehéz, és csakis megfelelő, személyre szabott...
Egész nap csak aludnék! Tavaszi fáradtság vagy hormonzavar okozza? Lassan de biztosan megérkezik a tavasz, ami sokaknál nem plusz energiát, hanem fáradtságot hoz. Viszont érdemes tudni, hogy meglehet, hogy...
IR-t jelezhet a rendszertelen menstruáció! Olykor minden nőnél előfordul, hogy a havi menstruációs vérzésük nem a megszokott időpontban jelentkezik. Ennek hátterében több dolog is...
IR-es vagy és gyermeket vársz – Hogyan tovább? Az inzulinrezisztencia (IR) a szénhidrátháztartás egy olyan zavara, mely amellett, hogy megnöveli a 2-es típusú diabetes kialakulásának...
A szabadgyökök megölik a családról szőtt álmokat A nők életének mindig központi részét képezte a családalapítás. Azonban ez sokszor azt jelentette, hogy egészen fiatalon, a karrierről...
Hogy függ össze a mozgás az IR-rel? Tudom, nehéz elkezdeni az edzést, ha eddig nem volt a mindennapok szerves része. Mivel számolni kell azzal, hogy ez az egyik legjobb módja az...
Vércukor értékek- mikortól számítanak kórosnak? A cukorbetegség egyre több embert érint, mely elsősorban a helytelen életmódra vezethető vissza. Tünetei közt az elhízás, fáradtság,...
