Gyors őszi immunturbó

Akkor most milyen vitamin segít, ha immunrendszerünket szeretnénk gyorsan felturbózni? Az új világjárvány mindenkit arra késztet, hogy...

Immunerősítés egy kis csavarral

Nyakunkon az ősz, amikor is nagy hangsúlyt kell fektetni az immunrendszerünk védelmére – pláne 2020-ban. A sportolók és az aktív...

Gyömbérrel az emésztésért

A gyömbér hatásai már az ókor óta ismertek. A növényt alkalmazzák fűszerként és terápiás célra egyaránt. A görögök...

Mákpuding az egészségért

Hogy mi mindenre ró a mákpuding? A mák kész élettani kincsesbánya: teli van aminosavval, jóféle zsírsavval, foszforral, kalciummal,...

A lupus tünetei – 5 gyakori panasz

A teljes nevén szisztémás lupus erythematosus, vagy rövidítve SLE betegség tünetei szerteágazóak lehetnek. A teljes nevén szisztémás...