Mamás alvást a babának

Kellő elővigyázatossággal az édesanyákkal való együtt alvás biztonságos és rendkívül hasznos lehet a csecsemők szempontjából

Kevés fiú születik!

A Proceedings of the Royal Society B legfrissebb számában megjelent tanulmányban Shige Song, a New York-i Városi Egyetem Queens College kampuszának demográfusa arról számol be, hogy született fiúgyermekek arányának csökkenése figyelhető meg az éhínség éveiben Kínában.

Ki mint veti ágyát…

Ettől az évtől, a nemzetközi szervezet partnereként a hazai alváskultúrában végzett tevékenységét elismerve, a World Sleep Day Hungary is. A magyarországi mozgalomban több, alvással foglalkozó intézmény, többek között a kezdeményező Benyovszky Orvosi Központ, a Napidoktor.hu egészségportál vezetésével számos orvos, gyógyító és médium csatlakozott.

Üdv néked álmatlanság gén

Az úgynevezett "álmatlanság génje" akár azt is előidézheti, hogy valaki a normálisnál kétszer-háromszor kevesebbet alszik, ami pedig az életét is megrövidítheti.

Teszt: Te, hogy alszol?

A kérdésre adandó válaszadásnál ne az előző éjszakai alvásélményedre, hanem több hetes átlag alvásodra gondolj. A teszt eredményei információt adhatnak az alvásminőségedről.

Idén is lesz Alvás Világnap

Magyarországon a World Association of Sleep Medicine védnökségével rendezik meg a World Sleep Day - Alvás Világnapja nemzetközi eseményét 2012. március 13-án, 10 órakor, a Symbol Budapest különtermében.

Falatozzon egyedül a baba!

Az önállóan evő gyerekek sokkal egészségesebben táplálkoznak és jóval több hasznos tápanyagot vesznek magukhoz, mint a pürés ételeket fogyasztó kortársaik.

Új alvásgyógyítás indul!

Az orrdugulás gyógyításával a nyálkahártya túlzott megnagyobbodása, a vaskos nyelvcsap, a lájszájpad, a nagy mandulák kezelésével megszüntethető a horkolás, a légzéskimaradás oka.