Mi mindenre jó az olívaolaj? -Mutatunk pár különleges tippet Az olívaolajat használhatjuk főzéshez, salátákhoz, sőt, kenyérre is kenhetjük – az már régóta ismeretes, hogy a napraforgóolajnál...
Szakértők kiderítették, melyik étel fogyaszt a legjobban Könnyű elkészíteni, finom, de sokan inkább kihagyják, ha diétáznak. Pedig nemhogy nem hizlal, de még segít is a fogyásban! Nem könnyű...
Női hajhullás – fogyókúra és stressz is okozhatja Számos rejtett betegségre utalhat az, ha egy nőnek hullik a haja, de akár egy rosszul összeállított diéta, fogyókúra, vagy...
Milyen ízekre, milyen fűszerekre van szükség egy jó diétához? Életmódváltás. Divatos kifejezés, és lássuk be, egyre inkább az lesz, hiszen egyre többen szeretnének tudatosabban élni, jobban vigyázni...
Fogyókúra miatt szívpanasz? Lehetséges Egy rosszul kivitelezett fogyókúra, egy koplalásra vagy bizonyos tápanyagok, élelmiszertípusok teljes megvonására épített diéta számos...
A legjobb fogyókúra sem elég jó – állítja egy új kutatás A legeredményesebb fogyókúrát keresték, csattanós választ kaptak: a legjobb diéta sem elég jó, mert visszahízás a vége! Kiderült még...
Diéta és terhesség – Igen vagy nem? Mennyire lehet figyelni a súlyunkra a terhesség során? Elfér a diéta, lehet mozogni nagy pocakkal is, vagy kénytelenek leszünk beletörődni,...
Sensa diéta – éhségcsillapító illatok Csillapítja az éhségünket, ezáltal segíthet a fogyásban egyes ételek illata Az amerikai fogyókúra, a Sensa lényege, hogy nem tesz...
Ez történik, ha gyorsan szeretnénk fogyni Nyáron, a strandszezonban gyakori, hogy mindenki hirtelen szeretne a hosszú idő alatt felszedett túlsúlyától megszabadulni. A szigorú és...
7 fogyókúrás zsákutca – Belefutottál már valamelyikbe? Itt a tavasz, ilyenkor sokan kétségbeesetten akarnak nagyon gyorsan megszabadulni a felesleges kilóktól. Pedig érdemes időt szánni a...
Fogyás a vágyunk? – Ellenőrizzük az anyagcserénket! Amennyiben hatékonyan szeretnénk fogyni, kezelni a testsúlyunkat, mindenképpen érdemes az anyagcserénk felülvizsgálatával kezdeni a dolgot....
Nem minden kalória egyenlően emészthető! Minden kalória emésztéséhez más mértékű energia szükséges. Segít, ha teát iszunk, egészségesen étkezünk a fogyókúra alatt.
