Teremts nyugalmat magad körül! Teremts nyugalmat Magad körül! Egy relaxációs zenével, gitár vagy zongoraszólóval, és adj Magadnak minden nap legalább 10 perc csendet, amíg semmire sem gondolsz!
Mi okozhatja a nyakmerevséget? A nyakmerevség lehet átmeneti és tartós állapot is, amely jelentősen rányomja a bélyegét a hétköznapokra, különösen, ha más tünetek,...
4 fájdalomtípus a home office miatt Az elmúlt hónapokban sokan home office-ban végezték a munkájukat, gyakran olyan körülmények közt, amelyek legkevésbé sem...
Miért okoz fejfájást a csoki és a sajt? Fejfájás több okból is jelentkezhet: az időjárási változások, frontok következtében, a nyaki csigolyák elváltozása, az izmok...
Házi gyógymód fejfájás, fronthatás ellen A fejfájás nem betegség, hanem tünet, amely sokféle betegséget jelezhet, vagy egyszerűen csak érzékenyek vagyunk a felettünk elvonuló...
Fájdalomcsillapítók helyett: létezik valódi megoldás a migrén kezelésére A migrén rohamokban jelentkező heves, lüktető fejfájás, amely többnyire a fej egyik oldalát érinti – mondta a Duna Család-barát című...
Migrén – Új típusú gyógyszert engedélyeztek Amerikában Az ubrogepantok óriási különbséget hozhatnak a betegek számára Azok a migrén miatt szenvedő emberek, akiknek korábban a meglevő...
Van-e hatásos gyógytea fejfájásra, migrénre? Fejfájás azonnali csillapítására nincs gyógynövény vagy gyógytea, azonban a migrénes fejfájás kiújulását rendszeres gyógyteázással...
Női fejfájás ellenszere a mozgás, nem az alvás A női fejfájás kúrálására jobb az élénk testedzés, mint az éjszakai alvás - állítják svéd kutatók.
Arcüreggyulladás? – Így tudod enyhíteni a fájdalmat! A tavasszal gyakori időjárási frontok sok embernél erős fejfájást okoznak, de a hűvös, szeles időben az arcüreggyulladás miatt is fájhat...
Szteroidmentes fájdalomcsillapítás Mindenki érzett már fájdalmat, de valószínűleg csak kevesen gondolkoztak el azon, miért érezzük máshol, mint ahol képződik, vagy mi a különbség a sajgás, lüktetés és tompa fájdalom közt. A fájdalom természetéről és a csillapítás módjairól dr. Pál Mónika, reumatológus beszélt.
Gerincünket, szívünket, anyagcserénket sem kíméli – ülő életmód Tönkreteszi testünket az ülő életmód Túl sokat ülünk, keveset mozgunk, táplálkozásunk is gyakran egysíkú. A szakorvos szerint testünk...
