Speciális étrend a tavaszi fáradtság ellen A tavaszi fáradtság nevű tünetegyüttes valójában nem egy orvosi értelemben vett kórkép, mégis sokakat érint az évszakváltáskor...
Gyomorkímélő ételek, tanácsok, ötletek Gyomorkímélő ételek általában csak olyankor kerülnek az asztalra, ha valamilyen egészségügyi problémánk adódik. Kellemetlen hasmenés,...
5+1 étkezési tipp endometriózis ellen Endometriózis miatt szenvedsz? Az étkezés a legjobb orvosság, pontosabban, annak megfelelő változtatása. Az étrend módosításával...
Policisztás ovárium szindróma (PCOS) kezelése gyógynövényekkel A kórkép neve alapján azt gondolhatnánk, hogy ez egy nőgyógyászati probléma, de azon túlmutat és komplex anyagcserezavar formájában...
Ismered a demenciabarát étrendet? A mediterrán étrend idén már ötödik alkalommal nyerte meg az év táplálkozási rendszere címet Amerikában. Nem véletlenül: számtalan...
Veseproblémákkal küzd? Ezeket az ételeket kerülje. A vese egyik fő feladata a méreganyagok kiszűrése a vérből. Éppen ezért, ha nem vigyázunk rá, könnyen felborulhat szervezetünk só- és...
Mi a belső aranyér és hogyan kezelhető? A férfiakat és a nőket egyaránt kínozhatja aranyér. Ez ma már népbetegségnek számít, és gyakran fájó, kínzó tünetekkel jár...
Reflux étrend – tiltólistás ételek, ártalmatlan zöldségek, gyümölcsök A refluxbetegség lényege, hogy a gyomorban található savas gyomornedv visszaáramlik a nyelőcsőbe, felmarva annak nyálkahártyáját. A...
Szabad-e húst és cukrot enni, egy daganatos betegnek? Ha valakinél bebizonyosodik a daganatos betegség jelenléte, a megfelelő kezelések és/vagy műtét mellett nagy hangsúlyt érdemes fektetni...
Kutatások bizonyították: ha ezt szedjük, csökkentjük a demencia kockázatát! Ki ne szeretné elkerülni a demenciát, és ha a tudomány képes segíteni, akkor mi kíváncsiak vagyunk arra, hogyan tehetünk ellene. Egy...
Pikkelysömör esetén van pár nagyon fontos dolog, amit meg kell tennünk A pikkelysömör kezelése a bőrgyógyász számára is összetett feladatot jelent, az érintettnek pedig fokozottan ajánlott figyelnie olyan...
Top tippek – Mely ételek fokozzák és melyek mérsékelik a gyulladást? A természetes gyulladáscsökkentő étrend csökkenti annak esélyét, hogy gyulladás alakuljon ki a szervezetünkben. Tudjuk-e, milyen...
