Hidratáló, sminklemosó, hajápoló – egy olaj a konyhából Azt már tudjuk, hogy az olívaolaj nagyon egészséges például a salátában. Azt is tudjuk, hogy egyre több kozmetikai szerbe kerül belőle,...
Sportágak, amelyek a testet-lelket egyaránt fejlesztik A tavasz beköszöntével sokan érzik elérkezettnek, hogy egy új sport kipróbálásával hozzák magukat formába a nyári hónapokra. A...
Vonzó az egészség, de cafeteriaként drága Az egészség megtartása és helyreállítása egyre inkább termék, mely az életszínvonal fontos része, és amelyet különböző...
Mennyi és milyen vitamint érdemes szednünk? Ne szedjünk az év minden napján vitamint, inkább csak néhány hetes, vagy hónapos kúrát tartsunk, kerülve a túlzott bevitelt – derül...
Egészségesebb az avokádó fogyasztása, mint azt eddig hittük Egy amerikai tanulmány kimutatta, hogy heti egy avokádó elfogyasztása 21 százalékkal csökkenti a szívbetegségek kockázatát – írja a...
Napi két-három csésze kávé csökkentheti a szívelégtelenség kialakulását A kávé élénkítő hatását régóta ismerik, ám a történelem során egyszer élvezeti cikként, másszor pedig betiltott méregként...
Mítoszok az egészséges életmódról Sajnos hazánk az elsők között szerepel az elhízás, a cukorbaj, valamint a szív- és érrendszeri betegségek listáján. Ennek pedig a hibás...
Okosórák – Hasznos segítség egészségi állapotunk monitorozásában A modern technológia számtalan praktikus megoldást kínál egészségügyi állapotunk monitorozására, amik korábban teljesen elérhetetlennek...
Neked mennyire fontos az egészséged? „Egészségünk talán minden korábbinál inkább a saját kezünkben van.” Julian Sheather Mit jelent ez a mondat a mindennapokban?...
Ezért jó cukorbetegség esetén a csicsóka Íme 5 tény, amit a csicsókáról érdemes tudni! A történelmi Magyarországra Franciaországon és Olaszországon keresztül, még a burgonya...
Diéta, edzés – miért nem elég a sikerhez? A kipihent szervezet, a megfelelően időzített edzés és a helyes táplálkozás együttesen alkotják meg azt a tökéletes képletet, amely az álomalak eléréséhez biztos utat jelent.
Ezért egészséges a hummus No és milyen mennyiségben értékes? Napjainkban nagy népszerűségnek örvend a csicseriborsókrém, azaz ismertebb nevén hummus. Egészséges...
