Kim Kardashian terhes, de kondizna Konditeremben fogyna a terhes Kim Kardashian, mert formában akar maradni a baba ellenére is!
Mádai Vivien vibrálva edz! Népszerű, sikeres és tele van energiával. A közkedvelt műsorvezető, Mádai Vivien elárulta minek köszönheti kirobbanó formáját.
Viszlát „integetőháj”! – Szabaduljunk meg a zsírpárnáktól, hatékonyan! Szabó Melinda IFBB fitneszvilágbajnok arról beszélt a Csak csajok műsorába, hogyan lehet a nehezen megmozgatható helyekről is eltűntetni a zsírpárnákat, lerakódásokat.
Taylor Lautner drámai izomnövekedése! A Twilight-ból ismert Taylor Lautner farkasembert játszott a vámpíros történetben, tehát elvárható volt, hogy izmos legyen. Az első rész után felszedett izomtömeget milyen edzésnek köszönheti?
Szentgyörgyi Rómeó – Akasztják a hóhért! Szentgyörgyi Rómeó fitnesz világbajnok nincs hozzászokva, hogy őt kérdezik az egészséges életmódról, hiszen ő ezeket oktatni és gyakorolni szokta. Ezúttal mégis kipróbáltam, milyen az, amikor a „hóhért” akasztják.
Válasszunk modern edzésformát Modern edzésformák nyomában: Zumba, TRX, CrossFit, Badyart. De mit is takarnak ezek a kifejezések pontosan?
Olimpiai sportok – Vízilabda és úszás A vízilabda és az úszás talán a legkedveltebb sportok közé tartoznak. 1896-ban négy úszásnemben indulhattak férfiak, nők csak 1912 óta szerepelnek a nyári játékokon. A vízilabda már 1900 óta szerepel a programban
Olimpiai sportok – Birkózás A birkózás már az ókori olimpiák óta közkedvelt küzdősport. Egészségi és önvédelmi fegyver mely nagy testi és lelki koncentrációt igényel
ARWEN torna a meddőség ellen Németh Tünde gyógytornász a különleges meddőség ellen kidolgozott ARWEN tornáról beszélt a Csak csajok műsorában
Puskás Tamás fut és edz is Puskás Tamás rendszeresen edz, heti háromszor. Ebbe beletartozik a futás, a tornateremben való erősítés, de évente egyszer tart egy elválasztó diétát is
Vizitelés a börtönökben! A fogvatartottak körében az étrenddel, a fizikai aktivitással és az elhízással kapcsolatban végzett kutatásukban az Oxfordi Egyetem szakértői kimutatták, hogy a férfi elítéltek az esetek többségében kisebb valószínűséggel válnak elhízottá, mint az általános népesség férfitagjai. A női fogvatartottak viszont nagyobb eséllyel híznak el, mint a többi nő - legalább is az Egyesült Államokban és Ausztráliában.
Pirner Alma bombázókat képez! A Dollhouse január elején indította el a második Bombshell Bootcamp elnevezésű életmódprogramot.
