álmatlanság

Az álmatlanság

A legóvatosabb becslések szerint is a népesség minimum egyharmada szenved inszomniában (bizonyos vizsgálatokban a népesség 65-66 %-át...

Savas, epés álmatlanság

A gyomorból történő savas visszacsorgás (reflux) gyakorta okoz éjszaka felébredést, esetenként gyomorégés nélkül is ? állítja egy...

Segítség! Horkol a gyerekem!

A kisgyermek horkolása olykor egy igen komoly betegség, az obstruktív alvási apnoé (OSA) tünete lehet. Az OSA a horkoló gyerekek egyötödét...

Az alváshiány éhesebbé tehet

A komoly alváshiánytól érzékenyebbek az emberek az ételek látványával szemben, éhesebbé teszi őket, mint amilyenek valójában - idézte...