Változókor: Ezt okozza az ösztrogének csökkenése Az ösztrogén hormon elsősorban a petefészkekben fejlődő tüszőkben termelődik, így a menopauza idején drasztikusan csökken a mennyisége. Ennek sokféle hatása van a női szervezetre, amelynek...
5 hónap mínusz – ennyi alvást veszítenek a nők a menstruáció miatt A Libresse nagyszabású új kampánya, a #menstrualmatlansag, felhívás minden nő számára, hogy csatlakozzon az alvásért folytatott küzdelemhez, és segítsen megszüntetni a menstruációs...
Ne csak igazgassuk, vizsgáljuk is meg melleinket! Nap, mint nap méregetjük, nézegetjük a tükörben, igazgatjuk a melltartónkban, ruhánkban, de az igazán fontos mozdulatokat mégis elhanyagoljuk! Habár az emlődaganat világszerte a nőket...
Ez a különbség a férfiak és a nők öregedése között Az 50-es éveikre a férfiak teste akár négy biológiai évvel is idősebb lehet, mint az azonos korú nőké – derül ki egy tanulmányból. A különbség nyilvánvalóan a fiatalabb férfiaknál is...
Endometriózis – Tények és tévhitek a betegségről 1.rész A méheltávolítás nem gyógyítja a betegséget Terjed néhány általános tévhit ezzel a legyengítő betegséggel kapcsolatban a köztudatban. Az endometriózis krónikus állapot, mely nemcsak...
A menopauza életmódterápiája – Tegye elviselhetőbbé a változókori tüneteket! A menopauza hosszabb folyamat, mint gondolnák, akár 10 évig is eltarthat. Bizonyára mindenki hallott már a változókori tünetegyüttesről, a hőhullámok, alvászavarok, fokozott verejtékezés és...
Az élelmiszerek beltartalmi csökkenése komoly kihívások elé állítja a kismamákat is Nagyon sokan nem szeretik a tablettákat, még akkor sem, ha vitaminkészítményekről van szó. Inkább esznek körültekintőbben, változatosan, ami kifejezetten jó irány, ám sajnos az extra terhelést...
Hány kalóriára van szüksége egy egészséges 65 éves nőnek? Hogyan változik egy ember kalóriaszükséglete az élete során? Kell-e egy idős embernek visszavenni a kalóriákból, vagy más módon változtatnia az étrendjén? Táplálkozási szakértőnk tudja a...
Candida fertőzés jelei és tünetei A gombás fertőzés hüvelyi viszketést vagy akár égő érzést, a szeméremajkakon pedig duzzanatokat is okozhat. Akár enyhe, akár súlyosak a tünetei, az élesztőgomba-fertőzés nagyon...
Mikor van szükség az aspirációs citológiára az emlődiagnosztikában? A mellben lévő csomókat minden esetben komolyan kell venni, hiszen akár rosszindulatú daganatot is jelezhetnek. Szerencsére azonban nem minden csomó rákos elfajulás, gyakran jóindulatú...
Ez az oka annak, hogy a stressz miatt nem jön össze a baba Felgyorsult világban élünk- mindent akarunk, minél előbb, nagy a hajtás, a verseny, a teljesítménykényszer. Az életvitelünkhöz már szinte hozzákapcsolódik a stressz, a frusztráció, mely...
3 tévhit a medencefenék – izomzatról Nem, nem kell állandóan Kegel-gyakorlatokat végezni...Cardi B "WAP" című dalától kezdve Gweneth Paltrow Yoni tojásain (hüvelygolyókhoz hasonlít) keresztül az emberek most többet beszélnek a...
