Szöszmösz és pótcselekvés Szüttyögés, az édes méreg, avagy a pótcselekvés kellemes, de károsak a hatásai. Bizonyára megfigyelte magán, amikor fontos, határidős feladat előtt áll, hogy rengeteg „létfontosságú”...
8 lépcsős lelki nyugalom A szorongás és idegesség megmérgezi a tudatot, majd a teljes lényünket. Pucold ki a stresszt a szervezetedből! A stressz kezelése lépésről lépésre.
Siker helyett burnout szindróma? Mentális betegség, ami a sikeres, de túlhajszolt embereket teríti le. Ez a burnout szindróma. A burnout, vagyis a kiégés, mint mentális betegséget csak 1974 óta ismerik hivatalosan, viszont a...
A leggyakoribb bőrproblémák és kezelési lehetőségeik Ősszel sokkal inkább előtérbe kerülnek a különféle bőrproblémák, hiszen ilyenkor fokozatosan fakul a barna bőrszín, aminek jótékony hatása a bőrhibák elfedése. De melyek a leggyakoribb...
A lelki bántalmazás ugyanolyan káros, mint a fizikai Mindig megrázó, ha egy kiszolgáltatott nő vagy gyermek súlyos bántalmazásáról vagy szexuális zaklatásáról olvasunk. Bár a világ rossz, bűnös oldalától éppen a család kötelékének kellene...
Forró pocak diéta – egészséges étel, könnyű test Dr. Suhas, a nemzetközileg elismert orvos, a legújabb könyvében: Forró Pocak Diéta című kiadványában egyesíti a keleti és nyugati orvoslást, melyben egy olyan úttörő étrendet és teljes...
Emlékek nélkül! Az Idegtudományi Társaság legutóbbi, Washington DC-ben megrendezésre került találkozóján a szakértők ismertettek egy esetet, amelynek során egy 71 éves csellista agyában bizonyos régiókat teljesen elpusztított a herpesz enkefalitisz, más néven az agyvelőgyulladás.
Egy rossz munkahelyre az egészsége is rámehet Egy nemrégiben készült tanulmányban bebizonyították, hogy a stressz lényegesen megnöveli a vérnyomás értékét.
Mennyit költenek látásukra a kontaktlencsések? Sokan döntenek úgy, hogy megszabadulnak a zavaró, sokszor kényelmetlen szemüvegtől, és inkább kontaktlencsére váltanak, megkönnyítve ezzel a hétköznapokat. Bár...
Kézírás és karrier Ha jelentkezel egy állásra, nem csak az számít, hogy mi áll az önéletrajzodban, hanem az is, hogy az miként fest, a kézírásod ugyanis sok dolgot elárul rólad, és a karrieredről. Napjainkban...
Négy lépcsőfok a boldogságodért Hogyan tudok egészséges kapcsolatot kialakítani önmagammal - kérdeztem Szuhai Nóra humán fejlesztőtől, mivel határozottan érzem, nehéz megtalálni az egyensúlyt rohanó világunkban. A...
Videó – Téli kézápoló trükkök otthon A kéz bőrét éri a legtöbb káros környezeti hatás így jót tesz neki, főleg a téli hideg időben a hidratálás. Hatékony kézápolás otthon Varga Brigitta, kozmetikus receptjével Te is...
