Így változik az évszakokkal a levegő minősége

A városi légszennyezés napjaink egyik sokat emlegetett témája. Azonban nemcsak a kinti, hanem a benti levegő minősége is nagyban befolyásolhatja egészségünket és közérzetünket. Az otthoni...
asztma

Mikortól számít asztmásnak valaki?

Fulladok a lépcsőn, párás időben nehezen veszek levegőt, éjjelenként sűrűn köhögök. Gyakori légúti panaszok, mégsem jelez mindegyik egyértelműen asztmát. Dr. Tárnok Ildikó...

Birsalmasajt lépésről-lépésre, kezdőknek

A háziasszonyok a birsalmasajtot októberben-novemberben főzték. Hoztunk egy nagyon könnyű receptet, amit bárki elkészíthet. Birsalma: miért jó? A birsalma gazdag A-, B1-, B2-, C-, E- és...
egyensúly

Hogyan lesz egészséges a hormonrendszer?

Dr. Csomai Zita orvos-természetgyógyász, életmód-tanácsadó és terapeuta. Munkája során a legfontosabbnak a megelőzést tartja, az egészség megőrzését az életmód átalakításával, a stressz...
majomhimlő

Újabb majomhimlő-fertőzött hazánkban

A múlt héten újabb embernél igazolták a majomhimlő-fertőzést, ezzel 79-re nőtt a Magyarországon diagnosztizált esetek száma - közölte a Nemzeti Népegészségügyi Központ (NNK). A fertőzött...
eső, zápor, zivatar

Jönnek a mínuszok és az eső

Hajnalban a Dunántúlon általában 2-7 fok között alakul a minimum-hőmérséklet, a keleti országrészben viszont nagy területen lesz 0, -4 fok, a fagyzugos helyeken -5, -6 fok is elképzelhető. Ez...