Nyáron gipszben – Hogyan enyhíthetjük a kellemetlen tüneteket? Itt a jó idő és végre egyre többet lehetünk a szabadban. Irány a játszótér, görkorizás, bicajozás, közeleg a nyári szünet nyakunkon a táborok és nyaralás időszaka! A szabadban töltött...
Sport – Nagy rombolást okozhat a magnéziumhiány Az egészségesebb életmód felé menetelve ma már egyre több férfi kezd valamilyen rendszeres mozgásba. A sport nagyon jót tesz a termékenységnek is – legalábbis egy bizonyos pontig. A sport...
5 dolog, amit soha senki nem mond el a menopauzáról Aki átéli, azt megdöbbentheti a számtalan tünet. A menopauza mentálisan, fizikailag és érzelmileg is hatással van a női szervezetre. Szerencsére mára már rengeteg információ áll...
Így árulja el az arcunk, ha stresszelünk Időről időre mindenki lehet stresszes, de ha ez krónikussá válik, az súlyos következményekkel járhat az egészségre nézve. A stressz növelheti a depresszió kialakulásának kockázatát,...
6 kiváló gyakorlat a merev vállakra Ha egyszerű módon szeretne gyakorlatokat végezni a vállára, a szalag lehet a tökéletes fitneszeszköz. A szilikonszalagok hordozhatóak, kényelmesek és olcsók, így útközben vagy utazás közben...
Ez az 5 legjobb hajnövesztő vitamin Sokan a hajat az egészség és a szépség jelének tekintik. De, mint a test bármely más részének, a hajnak is számos tápanyagra van szüksége ahhoz, hogy egészséges legyen és növekedjen. Sajnos...
Mi történik a szervezetünkkel, miközben alszunk? Az alvás elengedhetetlen életszükségletünk. A túléléshez van rá szükségünk - csakúgy, mint az ételre és a vízre. Így nem csoda, hogy életünk körülbelül egyharmadát alvással...
Leves diéták- Tényleg lehet velük fogyni? A levesdiéta kétség kívül egy rövid távú étkezési terv, amelynek célja, hogy segítsen gyorsan lefogyni. Több levesalapú diéta létezik. Míg egyesek a diéta időtartama alatt kizárólag leves...
Fogamzásgátlás – Ezek a leggyakoribb tévhitek A fogamzásgátlás kapcsán rengeteg tévhit és hamis információ kering. Laikusként nehéz közöttük eligazodni, hiszen sokszor egymásnak szögesen ellentmondó állítások lelhetők fel a neten....
Felfoghatatlan tragédia – elhunyt a kisbuszban felejtett négyéves kislány Meghalt az a négyéves óvodás kislány, akit egy gyerekeket szállító kisbuszban felejtettek kedden Tomajmonostoron. A tragikus hírt megerősítették a Blikknek az elhunyt kislány szülei. A...
Hatalmas áttörés a végbélrák gyógyításában Amerikai tudósok olyan gyógyszert fejlesztettek ki, amely elősegítheti a végbélrák gyógyulását. A kísérletben részt vevő 18 páciensnek eltűnt a daganat a szervezetéből, és a betegségük...
Fájdalom a sarok és a lábfej táján? – Top 10 tipp a plantáris fasciitis ellen – 2. rész Krónikus fájdalom jelentkezik időről-időre a lábfej és a sarok tájékán? Valószínűleg plantáris fasciitis-től szenvedünk. Kinél alakulhat ki ez a probléma és milyen kezelés segíthet...
