ösztrogén és hangulatváltozás

Az ösztrogén hat a női hangulatváltozásra!

A Science China Life Sciences szakfolyóiratban megjelent tanulmány szerint a nőket gyakran gyötri ciklikus hangulatváltozás. A korábbi kutatások az érzelmi rendellenességek és a menstruációs ciklus illetve az ösztrogénszint változásának összefüggését mutatták.

Vérnyomáscsökkentő jóga

A jóga testgyakorlatok, a légzéstechnika és a meditáció használata a tudományos orvoslásban is mind gyakrabban helyet kap. A mantra...
gyümölcs

Így „készül” a déligyümölcs

Felmérések szerint évente és fejenként mintegy 12 kilogrammnyi déligyümölcsöt eszünk meg mi, magyarok. Ennél a mennyiségnél már nem...

Heti fél kiló az egészséges fogyás

Folyton újabb és újabb diétákat próbálsz ki, de mégsem fogysz, vagy ha fogysz, pár hónapon belül vissza is hízol? Most megtudhatod, hogy mi lehet a megoldás a problémádra!

Borult, csapadékos idő várható

Túlnyomóan borult lesz az ég, csak északkeleten lesz szakadozottabb a felhőzet. Eleinte csak délnyugaton, majd délnyugat felől ismét egyre...

Mesél a bőr az egészségünkről!

A piros foltoktól a plakkokig Ahogyan a szem a lélek tükre, a bőr arról árulkodik, mennyire vagyunk egészségesek. A bőrön megjelenő...