Hőterápia 2009-11-21 Természetesen Megosztás: Tweet Az ember optimális testhőmérséklete 36?C, ez az ideális hőmérséklet, amely biztosítja a megfelelő feltételeket a testben, ami szükséges az életfeltételek fennmaradásához. Alacsonyabb hőmérsékleten az élethez szükséges kémiai reakciók nem mennek végbe, mert a folyamathoz szükséges enzimek munkájához nincs meg a megfelelő hőmérséklet. Az egyik legrégebbi gyógymód a meleg borogatás, már az ókori görögök is használták. Ez egy megelőző és gyógyító módszer. A melegség alkalmazásával megelőzhető a megfázás, fertőzés, oldja a fizikai fáradtság során felmerülő izom-merevséget, enyhíti a krónikus mozgásszervi fájdalmat. A 45-55?C hőmérséklet javítja a vérkeringést, mérsékli az izomfeszültséget, csökkenti a fájdalmakat. A 65-75?C hőmérséklet hozzájárul az ízületi fájdalmak enyhítéséhez, és fokozza a zsír lebontást. A méregtelenítés három fő lépéséből kettőben ? nevezetesen a lerakódott salakanyagok mobilizálásában és a kiválasztó működések támogatásában ? jelentős segítséget nyújt számunkra a hőterápia. A besugárzott hő elnyelődik az érintett testrészben, így az izomszövetek megnyugodnak, enyhül a fájdalom és feléled a test. A hőterápia serkenti a hajszálerekben a vér körforgását. Meleg hatására élénkülnek az anyagcsere folyamatok, javul az emésztés, a légzés, a tápanyagok felszívódása. A speciális hullámhosszúságú infravörös sugarak több cm mélyen képesek behatolni a bőr alatti kötőszövetbe, ahol jelentősen fokozzák a hajszáleres keringést, ezzel segítik az ebben a rétegben lerakódott salakanyagok és felesleges tartalék tápanyagok elszállítását a máj felé. Az izzadás elősegítése révén a hőterápia közvetlenül is hatékonyan támogatja a salakanyagok szervezetből való kiürülését. Méregtelenítést fokozó hatásán túl az izom és izület lazító tulajdonsága lehetőséget teremt a krónikus mozgásszervi betegségek kombinált kezelésében való alkalmazására. Immunrendszert erősítő képessége a védelmi hálót alkotó fehérvérsejtek (immunsejtek) működésének serkentésén alapul, amit ismeretlen elhelyezkedésű fertőzési gócok megszűntetése és tumoros betegek kiegészítő kezelése során aknázhatunk ki. A hőterápia önmagában és kombinált terápiák részeként egyaránt hathatós segítséget nyújt a méregtelenítő kúrák során, valamint azokban az esetekben, amikor az immunrendszer erősítése a feladatunk. Forrás:
