Együnk vasat! A vashiány a leggyakoribb táplálkozás eredetű hiánybetegség a világon, amelynek következménye a vérszegénység, mely a Föld lakosságának közel 30%-át, mintegy 1 milliárd embert érint.
Valóban hasznosul a vitaminkészítményell bevitt anyag? Számos vitaminkészítménnyel támogathatjuk egészségünket, várandósság során pedig ez méginkább fontos. De honnan tudhatjuk, hogy a...
A vérszegénység meglepő tünetei Fáradtság, sápadt bőr és gyakori betegségek – a vérszegénység ismert tünetei. Az anémia felismerése azonban nem minden esetben...
Autizmust okozhat a várandósság korai szakaszában jelentkező vérszegénység A várandósság velejárói közt szerepelhet a fáradság is. Erre sokan csak legyintenek, hiszen a terhesség alatt a legtöbb nő fáradt....
5 nyomelem, amely befolyásolja a pajzsmirigy működését Hazánkban egyre több embernek van pajzsmirigy problémája, így sokan kezelésre szorulnak. Azonban sokan nem tudják, de több olyan nyomelem is...
Iskolakezdés: így készítsük fel gyermekeink szervezetét Az iskolakezdés minden gyerek (és szülő) számára stresszes lehet, a nyári élményeket követően nehéz visszaszokni a tanórák kötött...
Nem csak a nőknek, a férfiaknak is kiemelten fontos a folsav Az orvostudomány fejlődésének köszönhetően ma már azt pontosan tudjuk, hogy mekkora jelentősége van a folsavnak a várandósság során,...
Fáradtság és meddőség a vashiánytól? A kávé nem megoldás! A férfiak meddősége, akárcsak a hölgyeké, az esetek többségében egyszerűen tápanyaghiányra, illetve az azzal összefüggő...
Étel-tippek vashiány és vérszegénység ellen Íme a leggyakoribb, vasban gazdag élelmiszerek Sok ember küzd vashiányos vérszegénységgel, de gyakran nem is tud róla. Ezen az állapoton...
A vérszegénységen is segíthet a folsav, ha más anyagokkal van jelen A tápanyagok jelentőségét nem lehet eléggé hangsúlyozni. Nem csak azért, mert a test építőköveiről van szó, hanem azért is, mert...
5 gyógynövény a vas természetes pótlására Szervezetünk nem tud vasat előállítani, külső bevitelre szorul, melyet a táplálékból fedezünk. A vas a vérképzésben, az oxigén...
8+1 ok, amiért az édesburgonya a jó barátunk lehet! Ha eddig csak a sima krumpliban hittünk, érdemes kipróbálnunk az édes változatot is – utóbbi ugyanis jóval több értékes tápanyaggal...
