Nem mindegy, elől, oldalt vagy hátul fáj a térdünk A térdízület mindennap nagy terhelésnek van kitéve, ezért nem meglepő, hogy a térdfájdalom az egyik leggyakoribb ok, amiért az emberek...
Gerincferdüléshez, nyak- és hátfájáshoz vezethet a rossz iskolatáska Örök téma, hogy milyen a jó iskolatáska, amely nem megterheli, hanem segíti a kisiskolások mindennapjait. Hiába van azonban széles...
Fáj a térde? Nem mindegy, hogy porckopás vagy ízületi gyulladás okozza Sok ember azzal a panasszal keresi fel az orvost, hogy fáj a térde, de azt a legtöbben nem tudják, hogy ízületi kopás vagy ízületi...
Biztos, hogy túl fiatal hogy porckopása legyen? Negyvenes éveikben sokan legyintenek a porckopásra, mondván, hogy az csak az idősek betegsége lehet. Holott dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a...
Így tápláljuk a porcokat és izületeket Ma a táppénzen töltött idő 75%-ban mozgásszervi megbetegedésekre vezethető vissza. Nem csoda, hiszen már egészen kisiskolás kortól...
Porckopástól ízületi gyulladásig – Ezek a térdfájás 5 gyakori oka Fáj, duzzadt, nem bírja a terhelést, vagy csak reggelente merev a térded? Többféle probléma állhat a háttérben. A térdfájás 5 gyakori...
Fájdalom és ízületi kopás esetén is segíthet a PENS kezelés Krónikus fájdalmak, ízületi kopás okozta jelentős problémák esetén egy idő után sok beteg kezdi elveszíteni a javulásba vetett...
Térdprobléma után újrakezdené a futást? 5 tipp a szakembertől Akár sérülés miatt, akár a porckopás következtében fellépő fájdalom és mozgáskorlátozottság miatt kényszerült valaki...
Tippek a porckopás okozta fájdalom ellen Negyven felett egyre többen panaszkodnak a fájó nyak-, váll-, derék-, térd- vagy ujjízületek miatt, sőt a porckopás egyre több fiatalt is...
A fiatalokat is veszélyezteti: a porckopás Ha hosszú kihagyás után hirtelen vágunk bele egy újfajta edzésbe, az ízületeink könnyen megsérülhetnek. Hogyan kerülhetjük el a...
A legjobb tippek porckopás ellen Tudta, hogy a mozgási fájdalmak a felnőttek kétharmadánál jelentkeznek, ráadásul minél idősebbek leszünk, ez annál gyakoribb? A...
Az 5 leggyakoribb mozgásszervi panasz kezelése gyógynövényekkel Kerti munka, sport a szabadban, lakásfelújítás, kirándulás – a jó idő bizony nemcsak a kedvet hozza meg a mozgáshoz, hanem sokunknak a...
