Szeretne jó öregkort? Tegye ezt, amint reggelente felkel az ágyból! Felejtsük el a ránctalanító krémeket és az öregedésgátló szérumokat. A méltóságteljes öregedés titka egyenesen a csapból ered....
At hiszi, már túl öreg a váláshoz? – Téved. Egy idősebb párról azt hinnénk, hogy már minden lehetséges konfliktuson túl vannak. Pedig a válás idősebb korban egyáltalán nem olyan...
Ezeket együk 50 év felett, ha jót akarunk magunknak 2.rész A kalciumtól a rostokig Ismert tény, hogy amikor az ember idősebb lesz, bizonyos ásványi anyagokból többet veszíthet, mint amennyit...
Ezeket együk 50 év felett, ha jót akarunk magunknak 1.rész A kalciumtól a rostokig Amikor az ember idősebb lesz, bizonyos ásványi anyagokból többet veszíthet, mint amennyit szervezete felszív. Ezért...
Lehetünk még fittek 50 felett? Ígéretes, ha ötvenéves korunk előtt fizikailag aktívak voltunk – ám ha nem mozogtunk rendszeresen, még mindig nem késő elkezdeni!...
Mégsem segít az Omega-3 idős korban? Nem előzhető meg az agyműködés romlása a halolajos, omega-3 zsírsavakat tartalmazó étrend-kiegészítőkkel egy hosszú távú, nagy...
Ezért is gyakoribb idősebb korban a horkolás Fiatalabb korban a horkolás gyakrabban fordul elő férfiak, mint nők körében, ám a menopauza környéki hormonális változások miatt,...
A rendszeres testmozgás segít megőrizni az agy frissességét ötvenen túl is A hetente többször végzett mérsékelt testmozgás a legjobb módja annak, hogy az ember megőrizze agya frissességét ötven éves kor felett is...
Társkeresés idős korban – Van korhatára a szerelemnek? Azt gondoljuk, hogy az online társkeresés csakis a fiatalok kiváltsága, de egy magányos nagyszülő miért ne fordulhatna az internethez...
Nyugdíj mellett is dolgozik majd a magyarok többsége Egyre többen számítanak munkás nyugdíjas évekre, a magyarok 69 százaléka gondolja úgy, hogy nyugdíj mellett is dolgozni fog a tavalyi 61...
Szeretnél mindenre emlékezni? Ezek a dolgok segítenek! Utánajártunk, hogy az előadóművészek és a nagy lexikális tudást igénylő tudósok hogyan képesek észben tartani a sok szöveget, neveket,...
