Mi az a banyapúp és mit tehetünk ellene? Banyapúpról akkor beszélünk, ha a nyak és a hát találkozásánál, a felgyülemlett kötőszövet miatt kisebb vagy nagyobb domborulat alakul...
Hogyan rövidülhet a gyógyulási idő csípőprotézis műtét után? Különböző műtéti technikák, alapanyagok, orvosi módszerek állnak a háttérben Évekkel ezelőtt elképzelhetetlen volt, hogy egy beteg a...
Erre a 3 tünetre kell figyelni a hátfájásnál Mivel a gerincünk hatalmas terhelésnek van kitéve, és nem az ülő életmódra, hanem mozgásra van kitalálva, így szinte természetes, hogy...
Így rombolják az izületeinket és a porcainkat a rossz mozgásmintáink Az egyes mozgások (állás, ülés, járás, futás, biciklizés stb.) elsajátítása során agyunk és izmaink közt folyamatos kétirányú...
Valóban árt a derekunknak, ha nehéz tárgyakat emelünk? „Már a cipőfűzőm miatt is félek lehajolni, nehogy megfájduljon a derekam."„Nem merek nehezet emelni, mert az árt a gerincnek." Kresz...
Fájdalom karemeléskor? – Így kezelhető a váll ütközési szindróma A váll ütközési szindróma, amit gyakran úszóvállnak is neveznek, erős fájdalommal járhat a kar felemelésekor és hátra csavarásakor....
Mindenkinek volt vagy lesz porckorongsérve? Élete során valószínűleg mindenkinek volt már – vagy lesz – porckorongsérve, ami az esetek kis hányadában jár klinikai...
Gerincsérv –a mozgás, akár a műtétet is kiváltja A porckorongsérv, avagy gerincsérv szinte népbetegségnek számít, és aki átélte, tudja, hogy megkeserítheti a mindennapokat. Kéri...
Tippek a porckopás okozta fájdalom ellen Negyven felett egyre többen panaszkodnak a fájó nyak-, váll-, derék-, térd- vagy ujjízületek miatt, sőt a porckopás egyre több fiatalt is...
Ropognak az ízületei? Ez lehet az oka! Mindenki számára ismerős az ízületek ropogása, és az ezzel járó dilemma. Több elmélet kapcsolódik ahhoz, hogy vajon egészséges, vagy...
Mozgással a mellékhatások nélküli gyógyulásért A mozgás gyakorlatilag mindent gyógyít, hiszen általa több oxigén kerül szervezetünkbe. Ez pedig gyógyító, illetve regeneráló hatással...
Kíméljük a gerincünket – 2. rész Frontos időjárásnál több lesz a traumás beteg is, többnyire esések következtében, főleg combnyak, könyök és csukló töréssel –...
