Ezek a legjobb fehérjeforrások

Az ételeinkben található makrotápanyagok közül a fehérje nemcsak azért fontos, mert a testünk építőkockáit tartalmazza, de a cukorbeteg...

Hogyan fogyhat a cukorbeteg?

A 2-es típusú cukorbetegek túlnyomó részének van súlyfeleslege, több százezer elhízott diabéteszes él hazánkban. Gyakran felmerül a...

Nem hiszed, hogy a kövérség egészségtelen?

Az elhízottak jelentős százaléka nem hiszi el, hogy a túlsúlya egészségügyi kockázatot jelentene, és sokan azt állítják, hogy erre eddig az orvosuk sem figyelmeztette őket - derült ki egy új kutatásból.