Így horgásztak, halásztak a régi, kemény teleken – képekkel Volt, hogy a befagyott Duna jegén folyosót kellett vágniuk a halászoknak, máskor szántalpat szereltek a csónakra, de az is előfordult, hogy mínusz tíz fokos hidegben kellett derékig...
Sítalpra, magyar! – Így síeltünk régen Svábhegy, Mátraháza, Bánkút, Mátraverebélyes, Galyatető, Kékestető vagy éppen Normafa és a Tabán – nagy telek és nagy sportélet tanúi voltak egykor. Hetven éven siklik keresztül az MTI...
Gyümölcsökkel a téli hónapok ellen Az élet bizonyos helyzeteiben szüksége lehet immunrendszerünknek, szervezetünknek egy kis extra támogatásra. Különösen igaz ez a téli, illetve kora tavaszi hónapokra, amikor sajnos szinte...
Dobjuk fel a januárt! Amilyen színes, sűrű és mozgalmas hónap a december, éppoly eseménytelen és szürke a január. Kis túlzással a legnagyobb izgalmat az jelenti, hogy gond nélkül visszacserélik-e a karácsonyra kapott túlméretezett pulóvert az üzletben.
Az egészséges szója Jót tesz a szója az egészségnek? Igen! Magas fehérjetartalma, valamint a vegetáriánusok, vegánok és a laktózmentes diétát követők körében növekvő népszerűsége miatt az ázsiai konyha...
Miért jó az ugrálókötél edzés?- videóval Az ugrálókötél népszerűsége és első használata gyakorlatilag a gyerekkorunkba vezethető vissza, csakúgy ahogy a hulahopp karika kipróbálása. Vannak, akik egészen művészi szintre...
Egészséges a tengeri só? Annak ellenére, hogy természetes forrásból származik, sem a kősó, sem a tengeri só nem egészségesebb az olcsóbb asztali változatnál - írja a BBC.
Szauna felöntésekkel A szaunázás nem csak a hideg, téli hónapokban jelent élményt és felfrissülést, a thermohatás ősszel is kényezteti a bőrt, javítja a közérzetet, edzi az ereket és még a vírusokat is elűzi. A különleges felöltésekkel pedig még intenzívebbé válik az élmény - ismerteti Kincses Zoltán, az Oxygen Wellness szaunamestere.
Immunrendszer erősítő sport? Megérkezett az igazi ősz, a megfázós-náthás időszak! Érdemes felkészülni a betegségek elkerülésére, például azzal, hogy kiderítjük, hogy hogyan tarthatjuk távol a kórokozókat! Az...
Fittebbek a nők, mint a férfiak? Ráadásul természetüknél fogva? Ha a fittség eléréséről és annak megőrzéséről van szó, a hölgyek sokkal jobban teljesítenek, mint a férfiak – derült ki egy új tanulmányból. A nők...
Nem csak lustaságból népszerűek az egészségtelen készételek zöl Rengeteg szülő vesz egészségtelen készételeket gyerekeinek, hiába több ezekben a cukor, a szénhidrát is a kalória. Az ok nem csak a kényelmességben rejlik. A University of...
Itt a madáretetés ideje! A havas téli hetek beköszöntével elérkezik a madáretetés szezonja. Különösen a kis testű énekesmadaraknak életmentő is lehet az emberektől kapott táplálék. Fontos, hogy aki etetésre adja...
