Nyári meleg – Melyek a biztonságos tevékenységek hőség esetén? Legyünk kint keveset és figyeljünk oda a kellő hűtésre Nyári hőség idején nagyon fontos odafigyelni a megfelelő hidratáltságra és arra, hogy biztosítsunk testünknek lehűlési lehetőséget a...
Depressziós? Lehet, hogy a hormonjai a hibásak! A depresszió népbetegségnek számít, mely a téli, borongós hónapokban felerősödik, és azok is letargikus hangulatba kerülhetnek, akik alapból nem hajlamosak rá. Ha a nyomott hangulat nem múlik,...
Miért vagyunk hűtlenek? – A megcsalásról A hűtlenség kiváltó oka legtöbbször egyáltalán nem a partner, akivel kapcsolatban vagyunk, sokkal inkább az önbecsülésünk, pontosabban annak hiánya. A férfiak hajlamosak rá, hogy szexszel...
Utazók hasmenése- hogyan tudjuk elkerülni? Ha külföldi utazásra készül, érdemes erre is gondolnia. Az utazók hasmenése bárkinél előfordulhat, de vannak rizikócsoportok, akiknél magasabb a kialakulásának kockázata. Dr. Németh Alíz...
Ezekkel maradhat sokáig éles a látásunk Bár a hajunkat, arcbőrünket, körmünket rendszeresen ápoljuk, a szemünk egészségének védelméről sokunk elfeledkezik. Lehet, hogy ma még tökéletes a látásunk, de a szemünk az idő...
A pirulás az őszinteség jele? Ez a jelenség bármennyire is bájos, sokan nagyon kellemetlenül élik meg. Hiszen ilyenkor az arcunk pírja elárulja az érzéseinket, és ettől még jobban zavarba jövünk. De vajon mi játszódik le a...
Mitől és miért válhat valaki függővé? Egy sikeres projekt befejezése, egy meleg, csokis süti vagy akár egy bevásárlókörút jó érzéssel tölti el az embert, kellemes érzést hagyva maga után. Ezek az élmények azonban még nem...
Kisokos a nyaraláshoz – engedélyek, szabályok, poggyász Nyaraláskor felvetődik a kérdés, hogy mi lehet az útipoggyászban, mennyi készpénzt, alkoholt, gyógyszert vagy akár gyümölcsöt lehet kivinni és behozni, milyen engedélyeket kell beszerezni, ha...
Segíthetnek a gyógynövények a haj növekedésében? A hajhullás önmagában nem betegít meg, de felzaklató lehet, és hatással lehet a mentális egészségre és az önbecsülésre. A kutatások szerint egyes gyógynövények segíthetnek a...
Ezt kell tudni a tipikus nyári bőrbetegségekről és tünetekről! Miért kell tartani a petrezselyemtől? Hogyan lehet megelőzni a Lyme-kórt, ha egy fertőzött kullancs a bőrbe fúródott? Hogyan függ össze a bőrrák kockázata a gyermekkori napozással? Fontos...
Milyen betegségek esetén tünet a véres vizelet? A véres vizelet (hematuria) nem ritka jelenség, bár sokszor szabad szemmel nem láthatóak a vörösvértestek. A banális, kezelést nem igénylő okoktól a súlyos, daganatos vagy gyulladásos...
A testünk nem hazudik – Így jelzi a lelki problémákat A holisztikus megközelítés elválaszthatatlanul összekapcsolja érzelmi állapotunkat a fizikai egészségünkkel. Az alábbiakban néhány nagyon gyakorlati, hasznos tippet osztunk meg a testi tünetek...
