Fiatal és feszes bőr tavaszra Az évszakok változásával nem csak a lakásunkat, a ruhatárunkat, de bőrünket is szükséges megújítani. Nyáron elsősorban a fényvédelemre koncentrálunk, ősszel és télen, majd tavasszal a...
Kezeljük illóolajjal az izomfájdalmakat! Az aromaterápiás technikák csökkentik a fájdalmat és visszaállítják a merev vagy gyenge izmok mozgékonyságát. Az izomfájdalmak időről időre előjönnek, mint a túl sok erőfeszítés vagy a...
Találjuk meg a lelkitársunkat! Egy amerikai cég által kifejlesztett online teszt segítségével bárki könnyedén megtalálhatja lelki társát.
A társfüggőség 5 jele A társfüggőség, bizonyos emberekhez való túlzott kötődést jelent. A társfüggő ember érzéseit, akaratát és késztetéseit egy másik ember és közös viszonyuk határozza meg
Nem megy a munka? Üsd ki a koncentráció gyilkosokat! 2. rész Annak, aki ADHD-vel él vagy könnyen elvonja valami a figyelmét, a mai világ egy rémes csapda: tele van koncentráció gyilkosokkal. Lehet-e őket kordában tartani, és mi a legjobb módszer rá?
Lagom – Ezért olyan boldogak a svédek A skandinávokat (svédeket, dánokat, norvégokat) rendszeresen a világ legboldogabb népei közé sorolják – pedig országaikban gyakori vendég a hideg és a sötétség. Mi lehet a titkuk? “Hát sok...
Vitaminokkal a depresszió ellen? Közeleg a tél, a szobába záró hideg és a korai sötétség ideje. Ilyenkor mindenkiben felerősödhet a depresszióra való hajlam, többen fordulnak orvoshoz is, és sokan antidepresszánsokkal térnek haza.
Minden a külsőségekről szól? Mennyire vagyunk elégedettek magunkkal? Mennyiben befolyásolnak minket az ideálok? Mi fér bele és mi nem, a szépségért folytatott harcba? Egy 1000 fős felmérés kereste ezekre a kérdésekre a...
5+1 tipp tavaszi fáradtság ellen A nem megfelelő táplálkozás, a túl kevés alvás és a változékony, egyre melegebb időjárás mind hozzájárulhat a tavasz érkezésével elhatalmasodó tompultság érzéséhez.
Hullik a szőr a testemről! A testszőrzet elvesztése igen ritka, de nem lehetetlen jelenség - bizonyos betegségek és hormonális egyensúlyproblémák is vezethetnek a szőr kihullásához
Tudd elengedni a dolgokat! A megbánás fiatal korunkban még segíthet, hogy jobb emberekké váljunk, később azonban, amikor öregszünk, már csak boldogtalanná tesz bennünket - derült ki egy új kutatásból. Ahogy...
Marie Kondo – A rendrakás japán istennője Van egy harmincnégy éves japán lány. Tüneményesen mosolyog, és tágra nyílt szemmel, önfeledten, magas hangon nevetgél – aztán rendet rak. De nagyon. Ez nem egy japán akciófilm...
