Ezekkel előzhetjük meg az inkontinenciát

A vizeletinkontinencia minden esetét nem lehet megelőzni, de vannak olyan lépések, amelyekkel csökkenthetjük a kialakulásának kockázatát.

intim, inkontinencia

Fotó: 123rf.com

Például próbáljon meg:

  • tartsuk meg egészséges testsúlyunkat
  • mozogjunk sokat
  • étkezzünk kiegyensúlyozottan
  • korlátozzuk a koffein- és alkoholfogyasztást
  • kerüljük a dohányzást
  • húgyúti vagy húgyhólyagfertőzés esetén azonnal keressünk kezelést.

A lényeg
Húgyúti inkontinencia vagy hólyaginkontinencia akkor fordul elő, amikor elveszítjük az ellenőrzést a hólyagunk felett. Ez jelenthet kisebb szivárgást vagy a hólyag teljes kiürülését, vagy valahol a kettő között.

Ez lehet átmeneti probléma, például fertőzés okozta, vagy tartósabb, amelyet más egészségügyi állapot, például prosztata megnagyobbodás vagy medencefenék gyengeség okozhat.

5 megoldás a stressz inkontinenciára

Az orvos segíthet a vizeletinkontinencia kezelésében az azt okozó egészségügyi probléma megoldásával. Vagy pedig hólyagtréninggel, gyógyszeres kezeléssel vagy más kezelésekkel segíthet az állapot kezelésében.

Még ha az ok nem is súlyos, a vizeletinkontinencia befolyásolhatja az életminőségét. Fontos, hogy beszéljünk egy orvossal az ok feltárása és a megfelelő kezelési lehetőség megtalálása érdekében.

Forrás: Napidoktor.hu


Válaszolj

Az e-mail címed nem publikáljuk.