Ezért fogyasszunk nyáron is kollagént 

Ugyan a nyári hónapokban az önfeledt kikapcsolódásé a főszerep, a bőrünk nem pihen. Az erős nyári napsütéssel szemben fontos, hogy megfelelően támogassuk a bőrünk védelmét. Hogy ne...
sportserules

A rendszeres sportolás az egészséges életmód része, így taktikai hiba elhanyagolni. Sajnos azonban vannak olyan sportágak, melyek esetén megnő bizonyos ízületi sérülések, ízületi fájdalmak...

Ezért együnk kajszit- gyógyhatások és receptek

Sokoldalú nyári sláger gyümölcs: ez a kajszi! A hazai nyári gyümölcs szezon egyik legnépszerűbb és legsokoldalúbb gyümölcse a kajszibarack, másnéven sárgabarack vagy kajszi. Ez a három...

Mi kell az egészséghez? – 4 tipp a régiektől

Régen minden más volt. Gyakran mondjuk és sok igazság van ebben. Gondoljunk csak arra, hogy mennyivel egészségesebben éltek őseink és mennyivel egészségesebben élnek azok a népcsoportok, amelyek...
nátha, orrfolyás, influenza

Idén az influenza rúgja ránk az ajtót

Idén különösen fontos lesz a szezonális influenzavírus elleni oltás felvétele a virológus szerint. Közben a Covid likvidálta az egyik influenzavírus-variánst is. A koronavírus-járvány alatt,...
hőség, meleg, kánikula

Marad a kánikula vagy enyhülés jön a héten?

A következő napokban is jellemzően csak elszórtan várható zápor, zivatar. A kánikula marad, a napsütést viszont többször felhők zavarhatják. A maximumok többnyire 30 Celsius-fok körül...