Ezt kell tudni a BCAA aminosavakról: mik azok, mire jók és melyiket válaszd A BCAA készítmények nagy népszerűségnek örvendenek a diétázók és sportolni vágyók körében. De mi is az a BCAA? Mire jó és a piacon elérhető termékek közül melyiket válaszd? Cikkünkben...
Ezek a legjobb fehérjeforrások Az ételeinkben található makrotápanyagok közül a fehérje nemcsak azért fontos, mert a testünk építőkockáit tartalmazza, de a cukorbeteg és inzulinrezisztens étrendben nagyon jó...
Ez történik, ha alufóliába csomagolunk Az alufóliában sütött élelmiszer alumíniumtartalma jelentősen megnövekedhet a hőmérséklet és a maró fűszerek hatására. Alumíniummal kisebb mennyiségben nap mint nap találkozik a...
Ezek a káros és hatástalan diéták A felnőtt lakosság kétharmada túlsúlyos vagy elhízott, ennek ellenére folyamatosan hódítanak az ígéretesnél-ígéretesebb diéták. Vajon melyik hatásos és melyik nem az? Lehetséges, hogy...
Messze a COVID vége – Csúcstalálkozó a megfékezés érdekében Május 12-én virtuális csúcstalálkozóra kerül sor, amelynek témája a COVID járvány megállítása lesz - jelentette be a Fehér Ház hétfőn. A globális találkozó házigazdái az Egyesült...
Gyulladáscsökkentők – Milyen árat fizet értük a testünk? Bizonyos problémák erős gyógyszereket igényelhetnek. Ezek közül a bajok közül azonban több olyan is van, amelyek bármelyikünkkel megtörténhetnek, és az ilyenkor felírt gyógyszerek bizony...
Tűfóbia – Ortopédiai betegségeket kezelnek tűmentes módszerrel A népesség 15 százaléka tűfóbiás és világszerte 2-3,5 millió tűszúrásos baleset történik, amely miatt sok esetben súlyos, fertőző betegségekkel kerülnek közvetlen kapcsolatba az...
Így étkezz, ha COPD-vel élsz Az egészségi állapot és a táplálkozási szokások kapcsolata közismert. Vannak olyan fizikai állapotok és betegségek, amelyekhez a megfelelő diéták könnyen elérhetőek, gyakorlatilag benne...
COVID és ami marad belőle – Emberek tízmillióit kínozza Nem tudjuk pontosan, mik a tünetei, meddig tarthat és mitől alakul ki egyeseknél, míg mások maradéktalanul kigyógyulnak a koronavírusból. Még a nevét illetően sincs egyetértés: hosszú...
Ezért fontos az ultrahangos vizsgálat mellimplantátum esetén A mellimplantátumok bár egyre biztonságosabbak, ennek ellenére az FDA rendszeres ultrahang vizsgálatot javasol azoknak, akik emlő megnagyobbításon estek át. Miért van erre szükség, illetve milyen...
Miért imádják sokan a vanília szexet? Úgy tűnik, a perverz szex már egy ideje mainstreamnek, ugyanakkor népszerűnek számít. Talán ez akkor vált hivatalossá, amikor a Szürke ötven árnyalata hatalmas szenzáció lett. De a vanília...
Hányingerrel járó fejfájás- fontos, hogy kivizsgáltassuk Akik migrénnel küzdenek, tudják, hogy a gyötrő fejfájást gyakran kíséri hányinger, hányás is. Ugyanakkor vannak más betegségek, állapotok is, amelyek a két panasz együttes jelenlétét...
