Meghűlés ellen fekete bodza A bodzafélék családjába tartozó, mindenhol elterjedt, helyenként nagy állományban termő cserje vagy fa. Levele páratlanul szárnyasan...
Téli ételek – Mivel tápláljuk ilyenkor a szervezetet? – 3.rész A hideg hónapok megterhelik testünket. Friss, helyben termelt élelmiszerekhez kevésbé juthatunk hozzá. Célszerű olyasmit fogyasztani, amiben...
Mit tehetünk gyermekeink egészségéért az influenza szezonban? Az influenza megelőzése a legfontosabb: kiegyensúlyozott táplálkozás + vitaminok A helyes táplálkozásra való nevelés alapvető feladatunk...
Ezért egészséges a savanyú káposzta- recepttel A savanyú (más néven erjesztett) káposzta készítése hagyományosan a betakarításkor megmaradt káposztafejek felhasználására...
Izzadjunk hasznosan – feltöltő infraszauna Milyen jó lenne, ha veszély nélkül élvezhetnénk a napsugárzás jótékony hatásait! Nos, ez nem lehetetlen! Csak be kell ülnünk az infraszaunába, amely magával a nappal kel versenyre
Praktikus gyomnövény a tarackfű! A tarackfű - latin nevén agropyron repens - társulásalkotó gyomnövény, amit ennek ellenére alkalmazhatunk házi praktikaként például...
Mitől lesz zöld egy iroda? Zöld övezetben jobban telnek a munkaórák. Mit tehetünk azért, hogy ezt az élményt megtapasztaljuk? Környezetvédelmi munka-környezet.
Jótékony gének a dinnyében Kilenc spanyol kutatóközpont együttműködésével elkészült a közkedvelt nyári gyümölcs, a dinnye genomjának teljes leírása. A...
Immunerősítés rózsával? A csipkerózsa álbogyótermése kiválóan alkalmas az immunerősítésre, az érrendszer rugalmasságának megőrzésére. Igyunk egy kis...
A nyári kánikulában is víztakarékos megoldás A nyári kánikulában több időt töltünk a fürdőben, ez azonban nem szükségszerűen jelent fogyasztásnövekedést. A víztakarékos...
3 egészségnövelő fűszernövény A fűszernövényeket a konyhában ételeink ízesítésére használjuk, pedig egészségünkre is jótékony hatást gyakorlatnak. Gyógyító...
A legjobb nyári gyógyteák Most, hogy végre beköszöntött az igazi nyár, ideje megismerkednünk a legjobb nyári gyógyteákkal. Nyári gyógytea tippek Tudjuk, hogy...
