Ennyi D-vitaminra van szüksége a szerveztünknek nyáron Sokan azt hiszik, hogy D-vitamint nem kell szedni nyáron, mert elegendő mennyiséget állít elő a szervezetünk a napfény által. Pedig a...
Ismered az edzés gyümölcsét? Pörgesd rá a szervezeted az edzésre! Ehhez nem kell más, csak egy pohár friss cseresznyés ital! Gyümölcsös frissítő, a frissítő edzéshez!
Személyre szabott vitaminpótlás – Mit jelent ez és hogyan álljunk neki? Nem csak télen fontos a megfelelő vitamin- és ásványi anyag bevitel, szervezetünk speciális igényeire egész évben ajánlott...
Gyümölcskúra hét napig? A gyümölcskúra hasznos lehet, ha csak egy vagy két napig tart, de egy ennél hosszabb kúra elvégzéshez mindenképpen szükséges az orvosi, illetve dietetikusi felügyelet, mivel komoly hiánytünetek jelentkezhetnek.
Pajzsmirigy probléma esetén milyen várandós vitamin szedhető? Sokan már a teherbe esés előtt el kezdenek várandós vitamint szedni, hogy a lehető legjobban feltöltsék a vitamin és ásványi anyag...
Hajnövesztés vitaminnal A hosszú és egészséges haj nem álom, csupán a megfelelő vitaminok kérdése. De hogyan hat a vitamin a hajra?
Vitamin készült dohányosoknak A keleti gyógyításban használt anyagok csökkenthetik a dohányzás okozta tüdőbetegség tüneteit. Egy 2019-as adat szerint csökkenőben van...
Vitamindús pattogatott kukorica! Az új hírnek nemcsak a diétázók, hanem az egészséges táplálkozás hívei is örülhetnek. Az antioxidánsok, vagyis a polifenolok ugyanis segítenek legyőzni a szervezet számára ártalmas, a sejteket károsító molekulákat.
Így erősítsd a kisbabád immunrendszerét! A babák egészsége a legfontosabb a szülők számára, ezért elsődleges szempont - főként a koronavírus idején - hogy erősítsük a kicsi...
Az idős szervezetet is megvédi a jól karbantartott immunrendszer Az életkor előrehaladtával az emberi testben számos jelentős változás zajlik, de az idős kor nem feltétlenül jelenti azt, hogy az...
Ez az egyik legjobb természetes nemzőképesség fokozó Vannak vitaminok, amik rendszeres szedése jót tesz a nemzőképességnek, de a kutatók találtak egy nagyon egyszerű és finom megoldást a...
Ezért fontos marék áfonya minden nap Lehet, hogy ezentúl az áfonyát (Vaccinium myrtillus) nem csak a hűtőszekrényben találjuk meg, hanem a gyógyszeres szekrényben is....
