Nyakfeszesítő és toka eltüntető gyakorlatok A nyakon vékonyabb a bőr, mint az arcon, és sajnos kevésbé ellenálló, vagyis könnyebben megadja magát a gravitációnak. A nyakfeszesítő...
Kreatív receptötlet grillezéshez – videóval Gyakran grillezünk, bevallom részben azért szeretem, mert kint ücsöröghetek a teraszon, nézhetem a naplementét, és kevés dolgom van, a...
Napi tíz perc – gyakorlatok hátfájás ellen Csak napi tíz perc, de hatékonyan égeti a felesleget, jó a hátfájásra, és még a hasat is feszesíti. Videó segítséggel mutatjuk a...
Immunerősítés gyerekeknek – Gyuri bácsi gyógyfüves tanácsai Nagyon sokszor felmerül a szülők részéről az a kérdés, hogy a gyerekeknek lehet-e gyógynövényből készült teákat adni. Szabó Gyuri...
Ingyenesen biztosítja háziorvosoknak videókonzultációs rendszerét egy hazai egészségügyi startup Egyre jobban leterheli az alapellátó háziorvosokat is a kialakult járványügyi helyzet. A jelenleg hatályban lévő kijárási korlátozás...
Túlélési praktikák, avagy 8 tipp home office esetére A vírus miatt sokan otthoni munkára kényszerülnek. Az első napok még akár élvezetesek is lehettek, de mára már nem annyira "buli" a négy...
Gyógynövényteák a testsúly csökkentéséhez A karácsonyi dőzsölés után januárban a legtöbben elkezdünk valamilyen fogyókúrát. Videónkban Gyuri bácsi és lánya...
Egészséges étkek: Gluténmentes pizzafalatok A pizzát mindenki imádja, úgyhogy készültem nektek egy tuti recepttel, amivel biztosan nagy sikert arathattok a családban és a barátok...
Csináld magad: Kerti girland inspirációk A nyári nappalok forrósága estére megszelídül, és ilyenkor nagyon kellemes a szabadban időzni. Tücsökciripelés, imbolygó fényű...
Útmutató a hőség átvészeléséhez Bár szerencsére nincs igazán komoly hőhullám hazánkban, a több napos hőség sokak számára megterhelést jelent. Legújabb kisfilmünkből...
Grillezett banánhajó ínyenceknek -Videóval A nyáresti, hétvégi grillpartikon kiváló desszert a banánhajó. A grill már úgyis adott és a sok sült hús és zöldség után mindig...
Ilyen is lehet egy PANEL LAKÁS – Előtte-utána Izgalmas 5 hónap van mögöttünk, befejeződött ugyanis a Felújítalak projekt lakásfelújítása. A panellakás megújulását...
