Óvatosan az energiaitalokkal!

Itt a fesztiválok, koncertek, nyári táborok szezonja, a különböző energiaitalok most még gyakrabban lehetnek kísérői a gyerekek...

Jógával a fülcsengés ellen

A fülcsengés kellemetlen tüneteivel szemben jógázással is felvehetjük a harcot. A tudatos gondolkodáson alapuló mozgásformákból...

Mit jelent egy szívdobbanás?

Mind éreztük már úgy, mintha „megállt volna bennünk az ütő”.  Vagy mintha kihagyott volna egy ütemet a szívünk. Esetleg olyan gyorsan...

Vérnyomás-kisokos 3.

A magas vérnyomás csökkentése természetes módszerekkel Lopes-Szabó Zsuzsa többrészes Vérnyomás-kisokosában összesen 13 olyan...