Szaunával erősödik az immunrendszer

Balaicza Erika belgyógyász szerint a téli időszak előtt fontos az immunrendszer felkészítése, amelyet szaunázással, valamint hideg-meleg...
infraszauna

Izzadjunk hasznosan – feltöltő infraszauna

Milyen jó lenne, ha veszély nélkül élvezhetnénk a napsugárzás jótékony hatásait! Nos, ez nem lehetetlen! Csak be kell ülnünk az infraszaunába, amely magával a nappal kel versenyre
ősszel is egészségesen

Maradj fitt és egészséges ősszel is!

A hűvös és borongós őszi napok könnyen elronthatják a hangulatunkat, ebben az időszakban gyakoriak a köhögéssel és náthával járó fertőzések.

Így kell először síelni!

A téli sportok királya a síelés, és uralkodótársa az egyre divatosabb snowboard. Csodálatos környezetben ugyan, de komoly fizikai és...

Hogyan szaunázzunk?

A szaunázás nem csak a testet, de a lelket is megújítja, felfrissíti. Lehet a méregtelenítés eszköze, kiváló stresszoldó és bizonyos...

Szaunával az influenza ellen

A szaunázás nem csak élményt és felfrissülést jelent, de kényezteti a bőrt, javítja a közérzetet, edzi az ereket és még a vírusokat is...

Infraszauna otthonra

Tud valaki olyan embert mondani, aki ne szeretne egy külön helységet készíteni otthonába egy infraszauna számára? Egyedül panel lakások...