Videó – Balesetet szenvedett a Jóban Rosszban sztárja Kondákor Zsófi, a Jóban Rosszban Verája elképesztő balesetet szenvedett, még a kerékpárja is kettétört. Sajnos figyelmetlenség okozta a...
Mozdulj rá! Czanik Balázzsal – immár országszerte Óriási sikerrel robbant be a mozgás szerelmesei életébe Czanik Balázs Mozdulj rá! programja, ami az év első felében volt elérhető...
Mi okozhat sport közben nehézlégzést és köhögést? A fizikai terhelésre jelentkező fulladás, nehézlégzés gyakran az asztma jellegzetes, első tünete. A probléma hátterében azonban egy...
Videó – Béres Alexandra nem tiltja az édességet Béres Alexandra, a fitnesz királynője igyekszik tudatosan és egészségesen nevelni gyermekeit, akik jelenleg aktívan sportolnak. A fitnesz...
Kinek és miért fontos a sportkardiológia? A sportolók szívének egészségére, illetve a rendszeres ellenőrzésre leginkább sajnos csak az úgynevezett hirtelen szívhalál esetén...
A mozgáa a nátha ellenszere? Többen átestek már rajta, de sokan még csak most küzdenek az idei szezon első orrfolyással, köhögéssel, tüsszögéssel, torokfájással...
Égjen a zsír! Gyakorlatilag bármilyen sportos mozgásforma lehet zsírégető hatású, amennyiben megfelelő időtartamban és intenzitással végezzük őket
Mindennapi sportjaink Megszoktuk már, hogy bárhová is szeretnénk menni, találunk megfelelő közlekedési eszközt, hiszen az autó, a vonat, a busz vagy a lift a...
Izzadj a gatyádba Az izzasztó nadrágokról mostanában sokat halljuk, hogy felgyorsíthatják és megkönnyíthetik a fogyásunkat. De valóban így van? Ennek jártunk most utána
Jövőre indulna a maratonon? Így készülhet biztonságosan A maratoni táv tejesítése valóban mámorító érzés, de ez csak akkor van így, ha egészségesen, illetve megfelelő felkészülést...
Így lassítsuk le az öregedést 50 után Az idő múlásának látható nyomait ma már számtalan módszerrel kendőzhetjük, és jó tudni, hogy a szervezetünkben lejátszódó...
