Így lassíthatjuk le az öregedést Az idő múlásának látható nyomait ma már számtalan módszerrel kendőzhetjük, és jó tudni, hogy a szervezetünkben lejátszódó...
Videó – Ezért váltott életmódot Iszak Eszti Iszak Eszti életében is elérkezett az a pont, amikor érezte, hogy szüksége van a változásra életmódjában. Nagyjából 10 évvel ezelőtt...
Fókuszban az egyetemisták egészsége Az egyetemisták is górcső alá kerülnek a Magyarország átfogó egészségvédelmi szűrőprogramja. A 2018 - 2019-es tanévtől kezdve kiemelt...
Hogyan akadályozhatja a túlsúly az emlőrák ellenes küzdelmet? Az emlőrák kialakulása szempontjából kockázati tényező a túlsúly. Ha pedig már kialakult az emlőrák, a túlsúly a gyógyítás...
Tavaszi életmódváltás: szakértői tippek az egészséges táplálkozáshoz A tavasz beköszöntével gyakran nemcsak a természet éled újjá, hanem mi magunk is új erőre kapunk. A kellemes idő, a napsütés és az egyre...
Hogyan kezdjük el az életmódváltást könnyedén? Egy kis odafigyeléssel csodákat tehetünk a szervezetünkkel A januári időszakban aktuális és népszerű téma a diéta, hiszen köztudottan...
Videó – Így tartja magát bombaformában Szávai Viktória Szávai Viktória számára a színjátszás mellett az egészséges életmód is fontos szerepet játszik az életében. A tehetséges...
Ma még csak a dereka fáj, idővel akár le is bénulhat Tönkretesszük gerincünk az életmódunkkal Alig napi fél óra aktivitással megelőzhetnénk súlyos mozgásszervi panaszokat, és még...
A férfi meddőség nagy részéért a nem megfelelő életmód a felelős A férfiak meddőség kapcsán ma már egyre több adat áll a rendelkezésünkre. Tudjuk, hogy legalább olyan gyakori, mint a hölgyek esetében,...
Miért vagyok mindig fáradt? A Centers for Disease Control and Prevention szerint a nők 15,3 %-a, a férfiak 10,1 %-a érzi magát rendszeresen kimerültnek az Egyesült...
Meddig tartanak ki az újévi fogadalmak? Egy hónap elröppent már az évből, ilyenkor sokakban felmerül, hogy mi a helyzet a fogadalmainkkal? Egyáltalán érdemes-e újévi fogadalmat...
Emiatt buknak el az újévi fogadalmak Lehet, hogy ön is azok közé tartozik, akik év végén megfogadják, januártól minden másképp lesz: lefogynak, rendszeresen sportolnak vagy...
