Így csökkentsük a koleszterinszintet Lipidszintek emelkedése Magyarországon majdnem minden második embernél kimutatható. Pedig az emelkedett szintnek igen komoly szövődményei,...
Erőssel leszünk erősek – 15 tipp az immunrendszer feljavítására! Nem kellenek ahhoz különleges „bogyók”és pirulák, hogy harcra készen álljunk szemben a betegségekkel: immunrendszerünket teljesen...
Meríts erőt a levesekből Az egészséges életmód, és ezzel együtt az egészséges táplálkozás egyre nagyobb hangsúlyt kap mindennapi életünkben. A OKOSTÁNYÉR®...
Az egészséges életmód csökkentheti az Alzheimer-kór kockázatát Az egészséges életmód csökkentheti az Alzheimer-kór és a demencia más formáinak kockázatát akkor is, ha a betegség kialakulásának...
Videó – Gönczi Gábor az egészségéért fogyott Gönczi Gábor elmondta, hogy a nagy fogyása érdekében szinte mindenen változtatnia kellet, már ami az életmódját illeti. Gábor elárulta,...
Nem megfelelő a szív vérellátása? A vérnyomást és az életmódot is rendezni kell A szívizom elégtelen vérellátásával kapcsolatos kórállapot, az úgynevezett iszkémiás szívbetegség vezeti a hazai halálokok listáját,...
Így lassíthatjuk le az öregedést Az idő múlásának látható nyomait ma már számtalan módszerrel kendőzhetjük, és jó tudni, hogy a szervezetünkben lejátszódó...
Videó – Ezért váltott életmódot Iszak Eszti Iszak Eszti életében is elérkezett az a pont, amikor érezte, hogy szüksége van a változásra életmódjában. Nagyjából 10 évvel ezelőtt...
Fókuszban az egyetemisták egészsége Az egyetemisták is górcső alá kerülnek a Magyarország átfogó egészségvédelmi szűrőprogramja. A 2018 - 2019-es tanévtől kezdve kiemelt...
Hogyan akadályozhatja a túlsúly az emlőrák ellenes küzdelmet? Az emlőrák kialakulása szempontjából kockázati tényező a túlsúly. Ha pedig már kialakult az emlőrák, a túlsúly a gyógyítás...
Tavaszi életmódváltás: szakértői tippek az egészséges táplálkozáshoz A tavasz beköszöntével gyakran nemcsak a természet éled újjá, hanem mi magunk is új erőre kapunk. A kellemes idő, a napsütés és az egyre...
Hogyan kezdjük el az életmódváltást könnyedén? Egy kis odafigyeléssel csodákat tehetünk a szervezetünkkel A januári időszakban aktuális és népszerű téma a diéta, hiszen köztudottan...
