Mi kell az egészséghez? – 4 tipp a régiektől Régen minden más volt. Gyakran mondjuk és sok igazság van ebben. Gondoljunk csak arra, hogy mennyivel egészségesebben éltek őseink és...
Neked mennyire fontos az egészséged? „Egészségünk talán minden korábbinál inkább a saját kezünkben van.” Julian Sheather Mit jelent ez a mondat a mindennapokban?...
Azt hisszük, egészséges a kismértékű alkoholfogyasztás? Gondoljuk újra Sokszor hallhattuk már, hogy az alkoholfogyasztás mértékkel még jótékony is lehet. Kutatók most ennek ellenkezőjét állapították...
Az áldás magja – „gyógyír minden betegségre, kivéve a halálra” A Nigella sativa egy kis fekete mag, amely a Ranunculacea családba tartozó virágos növényből származik. Délnyugat-Ázsiában és a...
Fejfájás – Miért hozza el gyakrabban az ősz? Nekünk is feltűnt már, hogy az ősz időszakában gyakrabban tapasztalható a fejfájás. Mi ennek az oka és hogyan segíthetünk magunkon? Nem...
8 ok, amiért érdemes biciklire pattanni A kerékpározás nem csupán helyváltoztatás és közösségi program, hanem egészségvédelem is. Bemutatjuk, milyen jótékony hatást...
Ezektől véd meg a rendszeres testmozgás Az elmúlt években egyre többen foglalkoznak azzal, hogy felhívják a figyelmet az időskori testmozgás fontosságára. Azt persze már eddig...
5 tipp az egészségesebb életért – cukorbetegeknek A Nemzetközi Édesítőszer Szövetség online kampányt indított cukorbetegeknek. A szervezet azokra az egyszerűen betartható lépésekre hívja...
Nem jó a magyar cukorbetegek egészségtudatossága A Magyar Diabetes Társaság szerint a cukorbetegek száma másfél évtized alatt kb. 70 százalékkal nőtt, ami igen elgondolkodtató. A...
Több ezer egyetemista tanul egészségesen élni Három hazai egyetemen zajlik immár két éve a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének térítésmentes, szakmai programja, az...
