13 ok, amiért a szexről egyik nap se kéne lemondanunk! Való igaz: számos, teljesen érthető oka van annak, ha egy pár idővel megritkítja az együttlétek számát. A stresszes mindennapok, a...
Mit árul el a kézfogásom? Milyen a kézfogásod? Az erős marok nem csak az önbizalom jele lehet, hanem az orvosok szerint az egészségi állapotot is tükrözheti.
A lábfejünk elárulja milyen betegségekre vagyunk hajlamosak Brit kutatók felmérték, mit árulhat el a lábfej az egészségi állapotunkról. Hét alapvető lábfejtípust találtak – te vajon melyikbe...
Hazai superfoodok: orvosi tanácsok az őszi vitaminraktározáshoz Ha tíz éve azt mondja neked valaki, hogy superfood, biztosan nem tudtad volna, mit jelent ez a kifejezés. Azóta igazi őrület alakult ki az...
Honnan tudhatod, hogy nagyon egészségtelenül élsz? Talán nem is tudatosodik bennünk, de lehetséges, hogy egy sor fura, kellemetlen érzet a táplálkozásodra vezethető vissza. 1....
Miben különbözik az ayurvédikus masszázs a többi masszázstól? Míg a többi masszázs esetében a masszázshoz használt olajnak vagy krémnek nincsen gyógyító funkciója, addig ayurvédikus masszázs...
Top 4 ok, amiért őszibarack kerüljön az asztalra! Jól emészthető, könnyű őszi étel Ha ősz, akkor őszibarack – nagy kedvenc hazánkban ez a szezonális gyümölcs, amely nemcsak...
Ezt teszi a testünkkel a kalóriaszegény étrend! Egy szűk körű tanulmány azt mutatta, hogy a nagyon alacsony kalóriatartalmú étrend hatására a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő, elhízott betegekben javult a szívműködés.
Mitől alszunk el? Még az idegtudományok szakértői sem derítették fel pontosan annak mechanizmusát, hogy az agy az ébrenlét állapotából hogyan kerül át a tudattalan alvás állapotába, friss kutatások azonban rávilágítottak, hogy az átmenet inkább fokozatos, és nem hasonlít arra, amikor például lekapcsoljuk a villanyt.
Kertészkedjünk ízületkímélő módon A kerti munka nem csupán fárasztó, de az ízületeket is rendkívül megterheli. Korosztálytól függetlenül fokozottan így van ez tavasz...
Őszi gyümölcsök a betegség elkerülésésre! Nem csak nyáron ehetünk vitamindús gyümölcsöket! Az ősz, is tartogat számunkra néhány igazi finomságot. Sarah Wilson, a londoni Grace...
Lassíts! – 6 fizikai jel, hogy túl sok kávét iszol! Egyet reggel, egyet munkakezdéskor, egyet ebédkor, utána pedig már nem számoljuk? Lehetséges, hogy már magunk is észrevettük, talán jó...
