Hogyan hat az almaecet a koleszterinre? A magas koleszterinszinttel küzdőknek érdemes kipróbálniuk az almaecet diétát! A szervezet megfelelő működésének elengedhetetlen...
Elmajszolni egy kisebb banánt vs. 30 percet sétálni, avagy az energia-egyensúly Az ételek és italok elfogyasztásával nyert energia szolgáltatja szervezetünk számára az üzemanyagot, mely az életfunkciók...
Ne tagadd, hogy dagi vagy! Egy brit felmérés szerint a túlsúlyos felnőttek jelentős része alulbecsli elhízottsága mértékét. A többség hamarabb minősít más embert túlsúlyosnak, mint saját magát.
A diétázók is ihatnak tejet Az egészséges táplálkozás irányelveinek megfelelően napi fél liter tejet tanácsos inni egy felnőttnek. A tejzsír kiválóan emészthető, nagy része lebomlás nélkül szívódik fel
Naponta 10 magyar lábát vágják le cukorbetegség miatt, pedig megelőzhető lenne Fitoterápiás tanácsadás, szűrőkörút, cukormentes torta verseny: Szabó Gyuri bácsi, a bükki füvesember és a Diabess-Györgytea szakmai...
Inzulinrezisztenciában szenved? Legyen önmaga dietetikusa! Amint valaki megkapja az inzulinrezisztencia diagnózisát, megtudja, hogy a betegség kezelésében nagy szerepe van – akár a diabetes esetében-...
Kalóriát égető zsírszövet A tudósok felfedezték, hogy néhány zsírsejt miként alakul át kalóriaégető barna zsírszövetté a fehér helyett, mely utóbbi az elhízással hozható összefüggésbe.
A last minute fogyókúra előnyei és hátrányai Sokan az utolsó pillanatban veszik észre, hogy mindjárt itt a nyaralás vagy egy fontos esemény, ami miatt nagyon gyorsan, akár 4 hét alatt...
Gyógyszer helyett diéta lehet az orvosság Diétába nagyböjt idején is csak úgy szabad fogni, ha biztosítjuk, hogy a szervezet minden szükséges tápanyaghoz hozzájusson –...
A diétás üdítő nem feltétlen segíti a kalória-csökkentést A gyermekek körében kiderült a turpisság Azok a csemeték, akik a diétás üdítő fogyasztását előtérbe helyezik a cukros változatokkal...
Almával az izmos testért Az almában lévő összetevők segítik az izmok épülését és a zsírégetést - idézte amerikai kutatók megállapítását a The Daily Telegraph című brit napilap online kiadása.
Fogyással a vérnyomás csökkentése is lehetséges? A magas vérnyomás csökkentése olyan súlyos következményektől is megóvhat, mint a szívinfarktus vagy a stroke. Dr. Marton Anna, az Oxygen...