Mediterrán étrenddel kevésbé kövérek a gyerekek! A mediterrán étrend előnyeiről régóta ódákat zengenek a szakemberek. Nemcsak számos betegség esélyét csökkenti, de az ilyen étkezést...
Egyre közelebb a strandszezon… Még tavaszias, változékony az idő, és ha nem is érződik, vészesen közeleg a nyári napsütéses szezon, amikor előkerülnek a leheletnyi ruhadarabok és a nagy mumus, a bikini is.
A CLA segít a túlsúlyos embereknek A Konjugált Linolénsav (CLA) egy jobb izom-zsír arányhoz vezet, csökkenti a zsír-arányt, mindeközben megőrzi a zsírmentes izomzatot. Emellett a CLA csökkenti a "jojó-hatást"(fogyás utáni hirtelen visszahízás.)
A fejlődő országok minden harmadik lakója túlsúlyos Több mint háromszorosára nőtt az elhízott és a túlsúlyos felnőttek száma 1980 óta a fejlődő országokban a londoni székhelyű Tengerentúli Fejlesztési Intézet (ODI) pénteken közzétett jelentése szerint.
Hozd magad formába az esküvődre! Már csak néhány heted maradt az esküvőig? Ha eddig nem érted el az általad elképzelt álomalakot, akkor sem kell elkeseredned, most következő tippjeinkkel éhezés nélkül csökkenthetsz ruhaméreteden!
6 tipp, hogyan ne hízz meg a nyaralás alatt A nyaralás általában egyet jelent a lustálkodással, és a derékbőség megnövekedésével, és meghízik az ember lánya. Íme néhány tipp, hogy a nyaralásról is bombaformában térj haza!
3 okostelefon alkalmazás, ami segít fogyni! Nincs senki, aki ösztönözzön az edzésre, fogyásra? Találd meg ezt a „személyt” a telefonodban! A virtuális közösség is segíthet. Hogyan?
Minden második magyar felnőtt elhízott Nem változott az elhízottak aránya az elmúlt négy évben: minden második felnőtt elhízott Magyarországon.
Még mindig hízunk Továbbra is minden második felnőtt lakos elhízott Magyarországon, 20%-uk jelentős túlsúllyal küzd. Mindeközben a krónikus betegek aránya sem változott szignifikáns mértékben - derült ki a Szinapszis Kft. legfrissebb reprezentatív kutatásából, amelyet a cég a WEBBeteg.hu egészségportál megbízásából készített.
Depressziót kortyolgatunk? Összefüggést talált a kalóriaszegény üdítőitalok fogyasztása és a depresszió megnövekedett kockázata között egy új amerikai tanulmány.
5 módszer, hogy vékony maradj karácsonykor is! A karácsony és az újév időszaka olyan mennyei illatokkal, fenséges ételekkel csábít, amelynek nehéz ellenállni. Az ember felkészül az elkerülhetetlenre: pluszkilókkal kezdi az újévet. De van megoldás.
Súlycsökkentő műtét fiatalon? Minden harmadik amerikai felnőtt elhízott, és a folyamat már gyermekkorban kezdődik.
