Tévhitek a cukorbeteg diétáról

Az egészségtelen táplálkozás, a mozgásszegény életmód és az ezekből adódó túlsúly kiváló táptalaj a cukorbetegség számára. Nem...

Hízlaló párkapcsolat!

Azok, akik boldog párkapcsolatban élnek, hajlamosabbak az elhízásra, mint az egyedülállók. Ennek elsősorban a párkereső konkurencia által gyakorolt nyomás az oka - derítette ki egy német professzor.

Egyre közelebb a strandszezon…

Még tavaszias, változékony az idő, és ha nem is érződik, vészesen közeleg a nyári napsütéses szezon, amikor előkerülnek a leheletnyi ruhadarabok és a nagy mumus, a bikini is.

A CLA segít a túlsúlyos embereknek

A Konjugált Linolénsav (CLA) egy jobb izom-zsír arányhoz vezet, csökkenti a zsír-arányt, mindeközben megőrzi a zsírmentes izomzatot. Emellett a CLA csökkenti a "jojó-hatást"(fogyás utáni hirtelen visszahízás.)

Hozd magad formába az esküvődre!

Már csak néhány heted maradt az esküvőig? Ha eddig nem érted el az általad elképzelt álomalakot, akkor sem kell elkeseredned, most következő tippjeinkkel éhezés nélkül csökkenthetsz ruhaméreteden!

6 tipp, hogyan ne hízz meg a nyaralás alatt

A nyaralás általában egyet jelent a lustálkodással, és a derékbőség megnövekedésével, és meghízik az ember lánya. Íme néhány tipp, hogy a nyaralásról is bombaformában térj haza!