B-vitamint szedek, de mire is?

A nagy dózisban, naponta szedett B-vitaminok jelentősen lassítják idős embereknél az elbutulást, csökkentik az agyzsugorodást, sőt az Alzheimer-kór ellen is bizonyos védelmet nyújtanak - idézte brit kutatók megállapítását a The Daily Telegraph.

Mitől zsibbad a kar éjszaka?

Tűszúrásszerű érzések a karokban: paresztézia Amikor az egyik vagy mindkét kar úgy tűnik, mintha elaludt volna, zsibbad és...

Top 10 vitamin nőknek

Mely vitaminra van a hölgyeknek nagy szükségük? A nők és a férfiak szervezete kissé eltérő igényekkel rendelkezik. Vannak kimondottan...

Miért fontos a B-vitamin pótlás?

Épp hogy kilábalunk a téli álomból, máris úrrá lesz rajtunk a tavaszi fáradtság. A hétköznapok sűrűjében sokszor úgy érezzük:...